Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 456 | kilojoule |
Kcal | 109 | kalorier |
Protein | 15.7 | gram |
Karbo | 4.6 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 3 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Steike fin fiskeburger | 3 | 159,03 | 6,27 | 11,5 | 13,34 | 14,15 |
Fiskeburger med cheddar og bacon | 3 | 236,48 | 13,3 | 8,89 | 19,41 | 13,41 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lofoten sprøpanert sei | 800 | 191,2 | 7,7 | 15 | 19 |
Laks, filet, ovnsstekt | 1019 | 245 | 17,7 | 21,4 | 0 |
Bjerke Havna Fiskesuppe | 263 | 62,85 | 4,9 | 0,6 | 4,1 |
Meny kremet fiskesuppe | 382 | 91,29 | 7,6 | 1,2 | 4,3 |
Fiskemannen makrell i bit varmrøkt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Fiskemannen fiskeburger 80 prosent med torsk og hyse | 412 | 98,46 | 2 | 15,5 | 4,4 |
Fiskemannen makrell hel varmrøkt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Sei, panert, fryst, kjøpt | 764 | 182 | 7,6 | 14,6 | 13,4 |
Lofoten Fiskegrateng med torsk og laks | 660 | 157,74 | 5,6 | 13 | 14 |
Lofoten sprøpanert torsk | 820 | 195,98 | 7,5 | 13 | 19 |
Torsk, forfritert, fylt, fryst | 598 | 143 | 6,8 | 10,6 | 9,6 |
Lerøy laks med smak av japan | 930 | 222,27 | 15,7 | 19,7 | 0,7 |
Sei, filet, kavringpanert, rå | 571 | 135 | 2,8 | 15,1 | 11,6 |
Rødspette, fylt, forfritert, fryst | 856 | 205 | 12,9 | 8,8 | 13,2 |
Torsk, filet, ovnsstekt | 611 | 146 | 6,1 | 22,6 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.