Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 450 | kilojoule |
Kcal | 107.6 | kalorier |
Protein | 14 | gram |
Karbo | 3.3 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 4.2 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskeburger med cheddar og bacon | 3 | 237,55 | 13,43 | 8,88 | 19,41 | 13,41 |
Steike fin fiskeburger | 3 | 160,43 | 6,43 | 11,49 | 13,34 | 14,15 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bjerke Havna Fiskesuppe | 263 | 62,85 | 4,9 | 0,6 | 4,1 |
Meny kremet fiskesuppe | 382 | 91,29 | 7,6 | 1,2 | 4,3 |
Torsk, filet, kavringpanert, rå | 605 | 143 | 3,3 | 16 | 11,7 |
Lofoten sprøpanert torsk | 820 | 195,98 | 7,5 | 13 | 19 |
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy | 735 | 175 | 8 | 14,8 | 10,6 |
Torsk, forfritert, fylt, fryst | 598 | 143 | 6,8 | 10,6 | 9,6 |
Fiskemannen makrell i bit varmrøkt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Findus Fiskegrateng med grønnsaker | 368 | 87,95 | 1,4 | 8,2 | 10,3 |
Rødspette, fylt, forfritert, fryst | 856 | 205 | 12,9 | 8,8 | 13,2 |
Sei, panert, fryst, kjøpt | 764 | 182 | 7,6 | 14,6 | 13,4 |
Rødspette, filet, kavringpanert, rå | 632 | 150 | 4,4 | 15,2 | 11,7 |
Torsk, panert, Findus Steketorsk | 571 | 135 | 0,5 | 14,3 | 17,6 |
Torsk, filet, ovnsstekt | 479 | 113 | 1,4 | 25,1 | 0 |
Sei, filet, kavringpanert, rå | 569 | 135 | 2,8 | 15 | 11,7 |
Lerøy laks med smak av japan | 930 | 222,27 | 15,7 | 19,7 | 0,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.