Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 451 | kilojoule |
Kcal | 107.8 | kalorier |
Protein | 9.3 | gram |
Karbo | 9.4 | gram |
Sukker | 1.1 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 3.6 | gram |
Mettet fett | 0.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 65,17 | 2,01 | 3,12 | 8,03 | 3,77 |
Seikaker på potetsalat | 4.5 | 161,1 | 10,56 | 6,7 | 9,39 | 5,09 |
Sandwich med fiskekake | 4 | 128,44 | 2,84 | 6,34 | 17,93 | 6,66 |
Fiskekaker med ris og rødkål | 4 | 123,3 | 2,06 | 6,49 | 19,43 | 4,04 |
Grillspyd til de små | 3 | 96,38 | 4,62 | 9,22 | 3,75 | 8,87 |
Blings med fiskekake | 3 | 143,89 | 5,15 | 6,41 | 16,59 | 4,94 |
Fiskekaker med råkostsalat | 3 | 83,36 | 3,12 | 4,76 | 8,47 | 7,71 |
Middagsskive med fiskekake | 3 | 103,43 | 4,33 | 5,64 | 9,44 | 4,39 |
Blings med fiskekake og rødbeterelish | 3 | 173,02 | 6,18 | 7,82 | 20,5 | 5,31 |
Fiskekake med rødløk og urter | 3 | 153,97 | 6,45 | 7,16 | 15,93 | 4,53 |
Fiskekake med gulrot og majones | 3 | 230,99 | 12,69 | 9,16 | 19,23 | 5,56 |
Fiskeburger med syltede grønnsaker | 3 | 207,67 | 11,75 | 4,61 | 20,3 | 10,14 |
Fiskekaker i pita med rødkålslaw | 3 | 134,36 | 6,34 | 5,26 | 13,17 | 4,02 |
Grov brødskive med fiskekake | 3 | 220,69 | 2,97 | 8,52 | 37,13 | 3,63 |
Havreblings med fiskekake | 3 | 63,32 | 3,78 | 3,25 | 3,57 | 3,72 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lofoten 86 prosent lofotburger med torsk og hyse | 549 | 131,21 | 6 | 14,9 | 4,4 |
Lofoten Hjemmelagde mini Fiskekaker | 383 | 91,53 | 2,6 | 10,9 | 5,8 |
Fiskemannen fiskeburger med 80 prosent sei | 407 | 97,27 | 2 | 15 | 4,6 |
Coop Fiskeburger hvitløk og purre 250g | 456 | 108,98 | 2,7 | 17 | 3,6 |
Lofoten 80 prosent fiskekaker med torsk og hyse | 533 | 127,38 | 4,4 | 17,1 | 4,6 |
Lofoten Hjemmelagde Fiskekaker | 487 | 116,39 | 6 | 11 | 6,3 |
Lofoten 80 prosent Grov Fiskeburger med torsk og hyse, wasabi, ingefær og chili | 384 | 91,77 | 1,6 | 14,3 | 4,8 |
Fiskemannen krabbekaker 260gr | 728 | 173,99 | 9,5 | 12 | 8,7 |
Lofoten Perfekt Grillfisk Grillburger mild BBQ | 447 | 106,83 | 3,2 | 13,4 | 5,9 |
Lofoten Skreiburger | 430 | 102,77 | 2,6 | 15,3 | 4,4 |
Coop skreiburger 250gr | 620 | 148,18 | 5,9 | 15 | 7,9 |
Lofoten PROburger Cheese & Bacon | 686 | 163,95 | 8,5 | 18,2 | 4 |
Lofoten 86 prosent Lofotburger med torsk og sei | 561 | 134,07 | 6 | 15,6 | 4,2 |
Coop fiskeburger med steinbit | 558 | 133,36 | 5,5 | 13 | 6,4 |
Fiskemannen fiskeburger 80 prosent med torsk og hyse | 412 | 98,46 | 2 | 15,5 | 4,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.