
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 308 | kilojoule |
| Kcal | 73.6 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lerøy laksekoteletter | 685 | 163,71 | 10 | 18 | 0 |
| Findus Laksefilet Naturell | 800 | 191,2 | 13 | 19 | 0 |
| Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland | 370 | 88,43 | 1,5 | 18 | 0 |
| Coop Xtra surimi crabsticks 250gr | 451 | 107,78 | 0,7 | 6,9 | 18 |
| Rema 1000 prima Pangasiusfilet 900gr | 210 | 50,19 | 0,7 | 11 | 0 |
| Fiskemannen tunfisk steaks 250 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
| Snow Crab, Royal Greenland | 300 | 71,7 | 1 | 16 | 0 |
| Dobbel rødspettefilet, Royal Greenland | 920 | 219,88 | 13 | 11 | 15 |
| Fiskemannen fisketerninger sei og laks 250gr | 579 | 138,38 | 6,7 | 19,5 | 0 |
| Fiskemannen fishy nuggets havsalt/pepper | 775 | 185,22 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Torske fileter, Royal Greenland | 340 | 81,26 | 0,5 | 19 | 0 |
| Fiskemannen kveiteskiver | 642 | 153,43 | 10 | 16 | 0 |
| Findus Gourmet XL Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
| Laks, filet, stekt i panne | 1133 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.