
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 436 | kilojoule |
| Kcal | 104.2 | kalorier |
| Protein | 0.8 | gram |
| Karbo | 6.5 | gram |
| Sukker | 3.3 | gram |
| Kostfiber | 0.4 | gram |
| Fett | 8.4 | gram |
| Mettet fett | 5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker på grønnsaksseng | 4.3 | 65,17 | 2,01 | 3,12 | 8,03 | 3,77 |
| Stekt torsk med brun saus og gulrot | 1.4 | 92,22 | 4,72 | 5,33 | 6,59 | 4,3 |
| Marinert biff i paprikasaus | 3.5 | 90,51 | 3,4 | 12,25 | 2,07 | 7,54 |
| Marinert svinefilet i paprikasaus | 3 | 91,07 | 3,49 | 12,59 | 2,12 | 7,51 |
| Marinert svinebiff i paprikasaus | 3 | 91 | 3,39 | 12,26 | 2,2 | 7,57 |
| Lammeboller med rosenkål, ris og fløtesaus | 3 | 146,06 | 7 | 7,5 | 12,31 | 5 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mills Hollandaisesaus | 1500 | 358,5 | 39 | 0,5 | 5 |
| Coop Xtra hvit saus | 300 | 71,7 | 6,1 | 1 | 4,2 |
| Toro ferdig Bretagne kyllingsaus | 467 | 111,61 | 9,2 | 1,3 | 6 |
| Knorr bearnaisesaus ferdig 400 ml | 1973 | 471,54 | 51 | 1,54 | 2,04 |
| Lofoten Hvitvinsaus – Klassisk kremet | 932 | 222,74 | 21,9 | 3,4 | 3,7 |
| Sataysaus | 1092 | 260,98 | 19,71 | 5,72 | 15,67 |
| Rema 1000 sweet and sour Woksaus 230gr | 395 | 94,4 | 0,1 | 0,6 | 22,8 |
| Toro fiks ferdig kremet kantarellsaus | 520 | 124,28 | 12 | 1 | 3,5 |
| Saritas tikka masala saus | 511 | 122,12 | 4,4 | 16 | 4,3 |
| Brun saus, av blokk | 146 | 35 | 3,5 | 1 | 0 |
| Lofoten Fiskesaus med creme fraiche | 821 | 196,21 | 18,6 | 3 | 4,8 |
| Eldorado viltsaus | 567 | 135,51 | 11 | 2,2 | 7 |
| Knorr Hollandaisesaus 200 ml | 810 | 193,59 | 19 | 0,7 | 6 |
| Toro fiks ferdig kremet peppersaus | 430 | 102,77 | 9 | 1,1 | 4,5 |
| Rema 1000 Aioli 250gr | 2331 | 557,1 | 60,5 | 1,4 | 3,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.