
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 441 | kilojoule |
| Kcal | 105.4 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 0.8 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 1.9 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Shepherds Pie (Hyrde pai) | 2.6 | 90,9 | 1,98 | 8,94 | 8,57 | 8,91 |
| Roastbiffsmørbrød | 4 | 113,65 | 5,39 | 4,87 | 10,45 | 6,69 |
| Thailandsk salat | 3.5 | 87,64 | 2,64 | 12,96 | 2,41 | 15,27 |
| Landgang | 2.5 | 250,32 | 15,66 | 15,54 | 11,33 | 11,67 |
| Thaisalat | 3 | 107,81 | 5,21 | 13,03 | 1,67 | 13,3 |
| Kjøttsalat med makaroni | 3 | 242,09 | 11,15 | 14,61 | 19,17 | 12,29 |
| Roastbiffsalat | 3 | 113,14 | 9,84 | 3,63 | 2,11 | 6,46 |
| Roastbiffsalat 2 | 3 | 139,37 | 8,15 | 4,92 | 10,43 | 5,52 |
| Kreolsk spinatsalat | 3 | 58,25 | 2,05 | 5,93 | 3,16 | 10,58 |
| Roastbeef med potetkroketter | 3 | 136,34 | 4,28 | 18,17 | 5,88 | 17 |
| Roastbiff med pepperrottomater | 3 | 137,51 | 6,35 | 19,08 | 0,88 | 19,28 |
| Sandwich a la mexico | 3 | 107,83 | 3,37 | 9,99 | 8,4 | 10,52 |
| Roastbiffsalat 7 | 3 | 57,28 | 1,04 | 7,98 | 3,62 | 10,82 |
| Roastbiffsalat 3 | 3 | 48,53 | 0,81 | 6,36 | 3,61 | 9,26 |
| Roastbiff i mikroen | 3 | 142,09 | 3,67 | 27,04 | 0,17 | 25,99 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Stabburet Hold It Ost og skinke | 1034 | 247,12 | 8,9 | 9,9 | 31 |
| Folkets stekt ribbe | 1576 | 376,66 | 36,3 | 13,5 | 0,2 |
| Fjordland Svinestek med surkål og poteter | 383 | 91,53 | 2,9 | 4,8 | 11 |
| Fjordland Svenske kjøttboller i fløtesaus med potetstappe og tyttebærsyltetøy | 561 | 134,07 | 6,9 | 4,4 | 13 |
| Toro kebab med couscous og tzatziki kit | 897 | 214,38 | 11,1 | 12 | 16,6 |
| Fersk og ferdig kalkun og rødkål | 336 | 80,3 | 2,4 | 6,2 | 7,9 |
| Folkets pølsegrateng | 695 | 166,1 | 10 | 7,3 | 11,8 |
| Fjordland Kjøttkaker med surkål og poteter | 396 | 94,64 | 3,9 | 3,7 | 11 |
| Folkets svinestek i saus | 621 | 148,41 | 8,8 | 15 | 2,4 |
| Toro Tex-mex lasagne porsjon 200 g | 609 | 145,55 | 7,7 | 5,9 | 12 |
| Fjordland Erter Kjøtt og Flesk m Poteter 480 g | 379 | 90,58 | 2,3 | 6,4 | 9,9 |
| Gilde Stekte kjøttboller | 975 | 233,02 | 16 | 14 | 8 |
| Fjordland chilimac 330gr | 583 | 139,33 | 6,5 | 6,2 | 14 |
| Svinestek med surkål og poteter, Fjordland | 354 | 84 | 1,3 | 7,8 | 9,6 |
| Folkets thailandske kjøttboller | 863 | 206,25 | 13,7 | 14,8 | 5,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.