Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 782 | kilojoule |
Kcal | 186.9 | kalorier |
Protein | 11.2 | gram |
Karbo | 25.9 | gram |
Sukker | 1.3 | gram |
Kostfiber | 3.8 | gram |
Fett | 4.1 | gram |
Mettet fett | 1.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Lutefisk 2 | 2.8 | 105,6 | 5,08 | 6,92 | 7,38 | 5,04 |
Tradisjonell lutefisk | 4.3 | 80,3 | 3,16 | 8,75 | 3,86 | 5,66 |
Herr Medister | 3 | 54,29 | 2,77 | 2 | 4,62 | 7,09 |
Ertende julepølse | 3 | 236,52 | 14,22 | 8,16 | 17,3 | 6,8 |
Rugbrød med julepølse | 3 | 236,52 | 14,22 | 8,16 | 17,3 | 6,8 |
Oksestek med rørte tyttebær | 3 | 146,27 | 8,25 | 6,81 | 10,24 | 5,55 |
Frikadeller | 3 | 118,28 | 4,28 | 8,15 | 11,03 | 5,05 |
Kjøttpudding med ertestuing | 3 | 201,25 | 14,57 | 8,01 | 8,74 | 6,24 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Fersk og ferdig Bulgursalat orientalsk | 840 | 200,76 | 9,2 | 5,7 | 22,3 |
Fjordland Lys lapskaus | 323 | 77,19 | 3,3 | 3,8 | 7,4 |
Toro Kremet Gulrotsuppe med appelsin og koriander | 282 | 67,39 | 4,1 | 1,3 | 5,9 |
Knorr mediterranean couscous | 515 | 123,08 | 3,7 | 3,7 | 17 |
Knorr oriental bulgur | 484 | 115,67 | 2,5 | 4 | 18 |
Toro Indisk tikka masala kit | 714 | 170,64 | 6,3 | 9,6 | 18,2 |
Salud hot cheddar chees jalapenos | 916 | 218,92 | 9,5 | 7,6 | 25,6 |
Rødbetesalat | 631 | 150,8 | 11,71 | 0,93 | 9,62 |
Toro raspeballer | 577 | 137,9 | 0,7 | 3,1 | 28 |
Nestle gulrot pastinakk pure | 170 | 40,63 | 0,8 | 0,7 | 6,5 |
Grønnsaksrøre, med tomat, Ratatouille | 208 | 50 | 2,8 | 1 | 3,5 |
GoGreen Bulgur og linsemix | 1500 | 358,5 | 5 | 14 | 60 |
Grønn og frisk julens ferske surkål | 246 | 58,79 | 0,1 | 1,2 | 12,4 |
Sauerkraut | 79 | 18,88 | 0,14 | 0,91 | 1,78 |
Meny stroganoff base | 419 | 100,14 | 6,9 | 2 | 7,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.