
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 3102 | kilojoule |
| Kcal | 753 | kalorier |
| Protein | 7.9 | gram |
| Karbo | 5.6 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 9 | gram |
| Fett | 75.8 | gram |
| Mettet fett | 12.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillet kyllinglår med kålsalat | 3 | 288,27 | 21,35 | 20,75 | 2,01 | 10,82 |
| Koriander pesto | 3 | 363,57 | 37,61 | 2,7 | 1,96 | 27,45 |
| Tropisk sjokoladekonfekt | 3 | 622,04 | 49,6 | 7,27 | 33,79 | 22,94 |
| Lys brownie med blåbær, nøtter og sitronkrem | 3 | 276,64 | 19,9 | 1,81 | 22,17 | 5,77 |
| Reinsdyrfilet med karamellisert blomkålpure | 3 | 153,2 | 9,88 | 7,51 | 8,23 | 15,96 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Grønn og frisk valnøttkjerner | 2381 | 569,05 | 65 | 18 | 3,9 |
| Den Lille Nøttefabrikken yoghurtnøtter 180gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøttemix honning og salt 110gr | 2389 | 570,97 | 44 | 23 | 20 |
| Grønn og frisk salattopping | 2478 | 592,24 | 47 | 29 | 11 |
| Den Lille Nøttefabrikken Pistasjenøtter | 2362 | 564,51 | 45 | 21 | 19 |
| Kolonihagen Sesamfrø | 2763 | 660,35 | 61 | 20 | 4,1 |
| Den Lille Nøttefabrikken yoghurtnøtter 150gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
| Helios kokosflak ristet | 2928 | 699,79 | 69 | 7 | 7,4 |
| Urtekram cashewnøtter hele | 2420 | 578,38 | 44 | 18 | 27 |
| Den Lille Nøttefabrikken Pinjekjerner | 2632 | 629,04 | 61 | 12 | 9 |
| Sørlandschips Honningrista Valenciamandler | 2510 | 599,89 | 51 | 20 | 11 |
| Rema 1000 Pistasjnøtter 175gr | 2599 | 621,16 | 51 | 23 | 15 |
| Mandler, bitre | 2386 | 577 | 49,2 | 21,2 | 6 |
| Natuvit Sesamfrø uten skall | 2898 | 692,62 | 50 | 18 | 24 |
| Mandler, skåldet | 2481 | 600 | 52,5 | 21,4 | 5,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.