Makrell, saltet
Kalorier og Næringsinnhold i Makrell, saltet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1276 | kilojoule |
| Kcal | 305 | kalorier |
| Protein | 18.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 25.1 | gram |
| Mettet fett | 7.1 | gram |
Fakta om Makrell, saltet.
Makrellen er en pelagisk, hurtigsvømmende fisk som om sommeren og utover høsten opptrer i store stimer langs kysten og ute i Skagerrak, Nordsjøen og sørlige Norskehavet. Den er varmekjær, men kan finnes langs hele kysten og er alltid på vandring etter mat. Maksimalvekten er ca. 2,5 kg og 60 cm, men makrellen blir sjelden over 50 cm hos oss. Det fiskes mye av norske fiskere. Makrellen smaker meget godt fersk eller røkt, samt at den er en ypperlig og sterk sportsfisk. Har ett fast litt mørkt kjøtt, med en delikat smak. Om våren har makrellen et lavt fettinnhold (ca. 3%) mens en høstmakrell godt kan inneholde omlag 30% fett og dermed store mengder omega-3-fettsyrer. Den er i tillegg en svært god kilde til vitaminene D og B12. Tåler ikke lang tid i fryseboksen.Innlagt dato
15.02.2009
Oppdatert dato
15.02.2009
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
1,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
4395
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Salt makrell som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salt makrell suppe | 4 | 82,1 | 4,14 | 6,81 | 3,88 | 4,08 |
| Makrellsuppe | 4.5 | 87,29 | 5,81 | 4,95 | 3,49 | 2,4 |
| Makrellsuppe 2 | 3 | 95,37 | 3,53 | 3,79 | 11,31 | 2,52 |
| Kveldsmåltid med røykt makrell | 3 | 259,87 | 21,03 | 17,58 | 0,07 | 8,41 |
| Festmåltid med røkt makrell | 3 | 277,48 | 23,32 | 16,71 | 0,19 | 7,58 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Makrell, saltet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Torsk røkt | 355 | 84,84 | 0,9 | 18 | 0 |
| Fiskemannen fiskeburger 80% med torsk og hyse | 418 | 99,9 | 3,4 | 13,8 | 3,4 |
| Torsk, filet, stekt i panne | 479 | 113 | 1,4 | 25,1 | 0 |
| Rødspette, fylt, forfritert, fryst | 856 | 205 | 12,9 | 8,8 | 13,2 |
| Torsk, panert, kjøpt, rå, type Findus Steketorsk | 571 | 135 | 0,5 | 14,3 | 17,6 |
| Fiskemannen røkt laks i skiver helside | 938 | 224,18 | 14,78 | 23,2 | 0 |
| Lutefisk, tørr vare, rå | 211 | 50 | 0,7 | 10,9 | 0 |
| Sild, kryddersild, innlagt, avrent | 938 | 224 | 10,6 | 7,6 | 24,5 |
| Lerøy juletorsk med baconsmør | 545 | 130,25 | 6,8 | 17,2 | 0,1 |
| Fiskemannen lutefisk av torsk | 92 | 21,98 | 0,2 | 5 | 0 |
| Lerøy Poke med laks, quinoa og spicy pokesaus | 543 | 129,77 | 5,9 | 8,4 | 10,51 |
| Torsk, forfritert, fylt, fryst | 598 | 143 | 6,8 | 10,6 | 9,6 |
| Fiskemannen kryddersildfilet | 938 | 224,18 | 10,6 | 7,6 | 24,5 |
| Lofoten sprøpanert sei | 800 | 191,2 | 7,7 | 15 | 19 |
| Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.