Salt makrell suppe inneholder
82 Kalorier,
4 g Karbo,
7 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Salt makrell suppe har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Salt makrell suppe er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 3 lesere
Lesere:
8448 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Salt makrell suppe!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 82.22 | 605.34 | Kcal |
Protein | 6.81 | 50.14 | gram |
Karbohydrat | 3.88 | 28.57 | gram |
Kostfiber | 1.10 | 8.10 | gram |
Fett | 4.14 | 30.48 | gram |
Mettet fett | 1.26 | 9.28 | gram |
Salt | 0.99 | 7.28 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.08 | Kr 30.04 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 945 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 18,87 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bløt grynene over natten og evt vann ut makrellen. Kok opp knoken i kaldt vann og skum av. Ha i grynene og la det koke til alt er gjennomkokt. Ca 90 minutter. Ha i røttene de sitet 15 minuttene sammen med makrellen i biter. Knoken tas opp før servering og man tar evt av kjøttet. Gressløk klippes over før servering. Server med brød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 3822)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Suppe
Land:
Norge
Fylke:
Ukjent
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-03-28
Oppdatert dato:2003-03-28
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.