Byggryn

Bilde av Byggryn.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Byggryn

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1384 kilojoule
Kcal 327 kalorier
Protein 8.6 gram
Karbo 65.4 gram
Sukker 0.9 gram
Kostfiber 10.7 gram
Fett 1.1 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Byggryn.

Bygg er næringsrik mat og er blitt dyrket i Skandinavia helt tilbake fra steinalderen. Bygg inneholder mye jern og er rik på vitamin B. Dessuten er det en utmerket kilde til vannløselige kostfibre.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Byggryn.

Byggryn er gode i kjøttsupper, og kan brukes i stedet for ris i riskrem .


Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel helkorn gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,01 poeng satt av 75 brukere.
Besøk
27491





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Byggryn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.1209,65,785,3932,093,33
Hakkasteik eller brurasteik4.7268,8814,2414,9618,6912,97
Bygg-gryns søtsuppe5.239,760,060,488,990,59
Byggrynssuppe med rosiner537,20,120,687,960,42
Vintergrøt av tyttebær4.5147,890,270,9734,382,34
Betasuppe3.875,154,332,985,442,03
Grynpølse fra Hedmark5.6371,4929,0912,5313,769,73
Ertesuppe fra Stryn4.8268,7417,4412,5313,87,96
Byggrynskrem gammel oppskrift4.9125,237,732,8610,61,93
Sildsuppe fra Sunnmøre4.891,224,727,124,582,54
Grynpysje4.7108,446,0210,3239,96
Surpølse 1. fra Tolga og Tynset5.489,792,959,296,235,29
Sildesuppe3.897,275,498,612,972,72
Hakkasteik 24.4269,0918,7715,279,0314,03
Saftsuppe med byggryn og rosiner3.1173,530,531,9239,33,54


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Byggryn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Tipiak Couscous1532366,141,81372
Tipiak Couscous Fullkorn1497357,782,31366
Axa Bjørn havregryn lettkokte1550370,457,51160
Sorghum15213593,31169,8
Hvete, helkorn13303152,41354,4
Møllerens hvetekim13843309,327,425,1
Havregryn, lettkokte/store16393897,811,463,1
Axa Bjørn Havregryn Store1550370,457,51160
Tipiak bulgur hvete1467350,611,91368
Møllerens hele byggryn1381330,051,19,965,4
Bulgurgryn, tørr12152881,911,850,9
Møllerens havrekli1428341,297,513,247,5
Axa Bjørn havregryn økologisk1550370,4571260
Møllerens kruskakli950227,053,416,69,7
Hirse, hele korn14433412,910,566,6

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.