Byggryn



Bilde av Byggryn.

Kalorier og Næringsinnhold i Byggryn

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1384 kilojoule
Kcal 327 kalorier
Protein 8.6 gram
Karbo 65.4 gram
Sukker 0.9 gram
Kostfiber 10.7 gram
Fett 1.1 gram
Mettet fett 0.2 gram


Fakta om Byggryn.

Bygg er næringsrik mat og er blitt dyrket i Skandinavia helt tilbake fra steinalderen. Bygg inneholder mye jern og er rik på vitamin B. Dessuten er det en utmerket kilde til vannløselige kostfibre.

Bruksområde for Byggryn.

Byggryn er gode i kjøttsupper, og kan brukes i stedet for ris i riskrem .
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel helkorn gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 63 brukere.
Besøk
23143
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Byggryn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.1209,65,785,3932,093,33
Hakkasteik eller brurasteik4.7268,8814,2414,9618,6912,97
Bygg-gryns søtsuppe5.239,760,060,488,990,59
Byggrynssuppe med rosiner537,20,120,687,960,42
Betasuppe3.875,154,332,985,442,03
Vintergrøt av tyttebær4.3147,890,270,9734,382,34
Byggrynskrem gammel oppskrift4.9126,497,872,8610,61,93
Grynpølse fra Hedmark5.5371,4929,0912,5313,769,73
Ertesuppe fra Stryn4.6268,7417,4412,5313,87,96
Surpølse 1. fra Tolga og Tynset5.489,792,959,296,235,29
Sildsuppe fra Sunnmøre5.291,224,727,124,582,54
Sildesuppe3.897,275,498,612,972,72
Grynpysje4.4108,446,0210,3239,96
Saftsuppe med byggryn og rosiner3.1173,530,531,9239,33,54
Grynpølse fra Hadeland4.2128,452,417,5917,512,79







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Byggryn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Møllerens kruskakli1228294516,630,4
Axa Bjørn havregryn økologisk1550370,457,51160
Havregryn, lettkokte/store16393897,811,463,1
Møllerens havrekli15193617,512,354,6
Hvete, helkorn13303152,41354,4
Semper Havregryn1531365,96,61358
Tipiak Couscous1532366,141,81372
Møllerens hvetekim13843309,327,425,1
Axa Bjørn Havregryn Store1550370,457,51160
Mathavre1500358,55,51456
Tipiak bulgur hvete1467350,611,91368
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk1467350,612,113,668,2
Møllerens hele byggryn13843271,18,665,4
Axa Bjørn havregryn lettkokte1550370,457,51160
Hirse, hele korn14433412,910,566,6

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.