Hvetekli



Bilde av Hvetekli.

Kalorier og Næringsinnhold i Hvetekli

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1228 kilojoule
Kcal 294 kalorier
Protein 16.6 gram
Karbo 30.4 gram
Sukker 3.1 gram
Kostfiber 30.5 gram
Fett 5 gram
Mettet fett 0.8 gram


Fakta om Hvetekli.

Hvetekli er mest kjent hos oss under navnet kruskakli. Det ytre skallet på hvetekorn finnes i flere utmalingsgrader og er en utmerket kilde til kostfiber, proteiner, vitaminer og mineraler. Flere typer er å få i matbutikker og helsekostforretninger. Blir ofte anbefalt for sine lakserende egenskaper.

Bruksområde for Hvetekli.

Hvetekli kan drysses over frokostblandinger, blandes med fruktjuice, tilsettes kaker, muffins og brød eller brukes til å panere mat før fritering.
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Fotograf
Møllerens
Karakter (Snitt)
4,25 poeng satt av 20 brukere.
Besøk
28816
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hvetekli som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ingers rugbrød5.3173,552,737,1325,90,97
Mimmis knekkebrød5223,6112,436,8517,792,01
Grove scones 23.8207,372,738,235,272,29
Banan-smoothie3.676,320,762,2814,621,76
Müslirundstykker5.3213,96,926,6428,552,11
Hjemmelagde knekkebrød5.2215,1111,436,9216,743,11
Helsebrød uten gjær5.1187,931,257,8933,941,51
Grahambrød5.3163,821,086,2829,650,77
Grovbrød fra Trøndelag4224,953,177,8738,771,64
Grovt brød4.2174,282,845,8628,670,87
Knuter med kli5255,376,578,2439,052,06
Grovt brød med kli4.6218,985,687,0431,491,26
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8199,7448,6128,231,91
Proteinbrød5282,2621,1812,287,674,88
Korianderbrød5193,461,146,8537,11,22







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hvetekli med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Urtekram fullkorn maismel1516362,3258,866,8
Møllerens siktet hvetemel 2 kg14943521,511,471,6
Hvetemel, sammalt13453192,41354,4
Holmen crisp Jyttemjøl FibraTeff1440344,161,28,169
Møllerens siktet hvetemel 4 ganger 2 kg14943521,511,471,6
Rugmel, siktet14473421,8770,2
Regal Sammalt spelt grov1380329,821,41459
Regal Pizzamel1440344,1621169
Holmen crisp Jyttemjøl 5 slag Mix1426340,810,86,372
Regal Helkorn hvete1400334,62,51358
Regal Hele byggryn1400334,63865
Regal grovbakst1350322,651963
Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet rugmel1350322,652,58,567,5
Møllerens sammalt hvete helkorn133031521254
Mel, glutenfritt, Schär139332802,577,4

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.