Hvetekli

Bilde av Hvetekli.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Hvetekli

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1007 kilojoule
Kcal 244 kalorier
Protein 16.3 gram
Karbo 11.3 gram
Sukker 2 gram
Kostfiber 51 gram
Fett 3.5 gram
Mettet fett 0.5 gram



Annonse




Fakta om Hvetekli.

Hvetekli er mest kjent hos oss under navnet kruskakli. Det ytre skallet på hvetekorn finnes i flere utmalingsgrader og er en utmerket kilde til kostfiber, proteiner, vitaminer og mineraler. Flere typer er å få i matbutikker og helsekostforretninger. Blir ofte anbefalt for sine lakserende egenskaper.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Hvetekli.

Hvetekli kan drysses over frokostblandinger, blandes med fruktjuice, tilsettes kaker, muffins og brød eller brukes til å panere mat før fritering.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Møllerens
Karakter (Snitt)
4,25 poeng satt av 20 brukere.
Besøk
37524





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hvetekli som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ingers rugbrød5.3174,542,547,2725,90,97
Mimmis knekkebrød5230,6212,77,417,792,01
Müslirundstykker5.3216,957,176,5128,552,11
Grove scones 23.8208,372,598,4835,272,29
Banan-smoothie3.676,040,662,314,621,76
Hjemmelagde knekkebrød5.2224,4111,897,5217,253,11
Helsebrød uten gjær5.1189,481,148,1433,941,51
Grahambrød5.3164,360,966,5329,650,77
Grovbrød fra Trøndelag4228,5438,2338,771,64
Knuter med kli5258,776,418,5639,052,06
Grovt brød4.2175,022,665,9828,670,87
Grovt brød med kli4.6222,975,557,2231,491,26
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8202,223,928,8428,231,91
Korianderbrød5197,191,017,1837,11,22
Geir Olsens Grete Roede-brød5246,085,768,5335,751,43


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hvetekli med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Helios Quinoamel 300 gr1488355,635,912,262,4
Hele_hvetekorn133031521254
Rug13473192,49,657
Møllerens Økologisk siktet hvetemel14533431,513,766,3
Eventyrsmak Økologisk sammalt speltmjøl1363325,752,415,9755,88
Holli Mølle perlebygg økologisk1293309,021,18,665,1
Finbakstmel146234521070,5
Regal grovbakst1350322,651963
Holmen Crisp Jyttemel Original14423411,46,971,7
Regal Siktet speltmel1500358,51,61466
Teff1535,563672,3813,373
Holli Mølle Spelt Helkorn økologisk1414337,9431263
Møllerens pizzamel tipo 01433342,481,111,169
Regal Økologisk sammalt hvete grov1350322,652,51357
Holli Mølle emmer siktet økologisk1317314,763,712,181,5

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.