Hvete, helkorn

Kalorier og Næringsinnhold i Hvete, helkorn

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	1330	kilojoule
Kcal	315	kalorier
Protein	13	gram
Karbo	54.4	gram
Sukker	2	gram
Kostfiber	12	gram
Fett	2.4	gram
Mettet fett	0.3	gram

Fakta om Hvete, helkorn.

I helkorn-mel benyttes hele kornet. Her er kornene bare delvis knust. Helkorn må bløtlegges for ikke å få harde korn i ferdig bakst. Helkorn-mel inneholder samme kostfibre, mineraler og vitaminer som fint sammalt mel.

Bruksområde for Hvete, helkorn.

Helkorn hvete brukes normalt i gjærbakst der en ønsker større andel hele korn i det ferdige produktet, for eksempel helkornbrød.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

25.06.2018

Hovedgruppe

Kornvarer og kornprodukter

Undergruppe

Bakemel helkorn gryn

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Karakter (Snitt)

2,17 poeng satt av 6 brukere.

Besøk

12009

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hvete helkorn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Hvete helkorn som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Ingers rugbrød	5.3	173,55	2,73	7,13	25,9	0,97
Helsebrød uten gjær	5.1	187,93	1,25	7,89	33,94	1,51
Islandsk rugbrød	5	190,66	1,32	6,65	34,19	0,85
Helkornbrød til brødbakemaskin	5.2	248,97	8,23	8,27	31,66	1,89
Gulerøttkryss	5.2	257,15	9,37	7,73	33,29	2,15
Gulerøttkryss	5.2	257,15	9,37	7,73	33,29	2,15
Solsikkerundstykker	4.8	263,24	9,02	8,9	35,1	1,93
Ezekielbrød 2	4	250,34	2,16	11,49	41,45	2,22
Dr Lindbergs solsikkerugbrød	4	338,92	8,78	10,25	48,87	2,82
Appelsinbrød	5	246,3	5,92	6,9	39,48	2,5
Solsikkebrød	4	224,33	4,01	7,23	37,96	1,67
Rugbrød av surdeig	3.3	177,9	1,14	5,63	33,07	0,73
Helse-rugbrød med frø i trengsel	3.3	252,63	9,97	7,09	30,08	2,84
Fullkornspizza med oliven, serranoskinke og ruccolasalat	4.5	162,43	6,81	9,5	14,5	6,59
Landbrød med kli	4.5	356,27	5,85	10,73	63,11	1,52

Les mer om en av disse

Prøv også Axa Bjørn havregryn store glutenfrie.

Axa Bjørn havregryn store glutenfrie
Les mer om denne ingrediensen++

Tipiak Couscous
Les mer om denne ingrediensen++

Tipiak bulgur hvete
Les mer om denne ingrediensen++

Mathavre
Les mer om denne ingrediensen++

Hirse, hele korn
Les mer om denne ingrediensen++

Møllerens hvetekim
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hvete, helkorn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk	1467	350,61	2,1	13,6	68,2
Axa Bjørn havregryn økologisk	1550	370,45	7	12	60
Axa Bjørn Havregryn Store	1550	370,45	7,5	11	60
Semper Havregryn	1531	365,9	6,6	13	58
Bokhvete, hele korn	1419	335	2	11,1	65,3
Tipiak Couscous Fullkorn	1497	357,78	2,3	13	66
Hirse, hele korn	1443	341	2,9	10,5	66,6
Sorghum	1521	359	3,3	11	69,8
Møllerens hele byggryn	1381	330,05	1,1	9,9	65,4
Møllerens havrekli	1428	341,29	7,5	13,2	47,5
Byggryn	1384	327	1,1	8,6	65,4
Tipiak Couscous	1532	366,14	1,8	13	72
Møllerens kruskakli	950	227,05	3,4	16,6	9,7
Axa Bjørn havregryn lettkokte	1550	370,45	7,5	11	60
Møllerens hvetekim	1384	330	9,3	27,4	25,1

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.