Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1500 | kilojoule |
Kcal | 358.5 | kalorier |
Protein | 15 | gram |
Karbo | 52 | gram |
Sukker | 2 | gram |
Kostfiber | 13 | gram |
Fett | 7 | gram |
Mettet fett | 1.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Müslirundstykker | 5.6 | 215,99 | 7,21 | 6,52 | 28,55 | 2,11 |
Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 222,93 | 12,01 | 7,35 | 16,74 | 3,11 |
Kongsvold-kjeks | 5.2 | 367,63 | 14,53 | 7,6 | 49,32 | 2,58 |
Bringebærsmoothie 2 | 5 | 70,95 | 2,57 | 3,87 | 7,29 | 5,45 |
Sportsboller | 4.7 | 256,88 | 5 | 6,48 | 44,98 | 1,97 |
Grove rundstykker med bokhvete | 4 | 230,5 | 6,1 | 8,14 | 33,69 | 2,21 |
Ørretburger | 4.5 | 107,88 | 4,32 | 9,45 | 6,81 | 6,21 |
Grovt havrebrød | 3.5 | 219,38 | 3,76 | 6,97 | 37,45 | 1,14 |
Grovt gulrotbrød | 3 | 216,24 | 4,06 | 7,26 | 35,82 | 1,7 |
Kornblanding med frisk frukt | 3 | 303,19 | 13,59 | 10,57 | 30,22 | 4,94 |
Grove knekkebrød til matpakka | 3 | 227,68 | 13,64 | 7,84 | 15,12 | 2,1 |
Havregrøt med kruskakli ny | 3 | 84,43 | 1,45 | 2,75 | 14,24 | 1,09 |
Frokostrundstykker fra dansukker | 3 | 194,87 | 1,05 | 5,93 | 39,24 | 1,13 |
Grove rundstykker med rug | 3 | 223,51 | 4,51 | 5,2 | 37,37 | 1,61 |
Langpannebrød med havregryn | 3 | 217,66 | 4,24 | 5,75 | 37,82 | 1,24 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Regal Sammalt hvete grov | 1350 | 322,65 | 2,5 | 13 | 57 |
Spelt | 1414 | 337,94 | 2,4 | 14,57 | 70 |
Grahamsmel | 1426 | 340,81 | 2,4 | 10,7 | 74,1 |
Hvetemel, sammalt, fint/grovt | 1345 | 319 | 2,4 | 13 | 54,4 |
Møllerens sammalt rug fin | 1363 | 323 | 2,4 | 9,6 | 57,5 |
Byggmel | 1279 | 302 | 1,1 | 8,6 | 60,6 |
Møllerens sammalt hvete fin | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
Rugmel, sammalt | 1363 | 323 | 2,4 | 9,6 | 57,5 |
Regal Kruskakli | 1050 | 250,95 | 3 | 15 | 20 |
Møllerens sammalt hvete grov | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
Hvetekim | 1384 | 330 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
Møllerens Sammalt rug grov | 1347 | 319 | 2,4 | 9,6 | 57,5 |
Regal Hvetemel med fullkorn | 1400 | 334,6 | 2,5 | 13 | 61 |
Helios speltflak | 1469 | 351,09 | 2 | 12,4 | 65,7 |
Urtekram fullkorn rismel 500 gr | 1490 | 356,11 | 2,2 | 7,8 | 74 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.