
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1330 | kilojoule |
| Kcal | 315 | kalorier |
| Protein | 12 | gram |
| Karbo | 54 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Essene brød(0,A,B,AB) | 3 | 327,29 | 2,31 | 12 | 60,27 | 3,32 |
| Grovt brød med gresskarkjerner, maltede hveteflak og karve | 2 | 228,57 | 3,81 | 8,13 | 37,22 | 1,85 |
| Brød med mye godt | 3 | 223,74 | 4,3 | 6,7 | 37,73 | 2,77 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorghum | 1521 | 359 | 3,3 | 11 | 69,8 |
| Mathavre | 1500 | 358,5 | 5,5 | 14 | 56 |
| Møllerens hele byggryn | 1381 | 330,05 | 1,1 | 9,9 | 65,4 |
| Holli Mølle hvete helkorn økologisk | 1314 | 314,04 | 2 | 12 | 60 |
| Regal havrekli | 1500 | 358,5 | 7 | 15 | 52 |
| Bulgurgryn, tørr | 1215 | 288 | 1,9 | 11,8 | 50,9 |
| Regal Hele byggryn | 1400 | 334,6 | 3 | 8 | 65 |
| Helios rugflak | 1440 | 344,16 | 1,6 | 8,5 | 68,5 |
| Holli Mølle rug helkorn økologisk | 1159 | 277 | 2 | 9 | 54 |
| Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk | 1467 | 350,61 | 2,1 | 13,6 | 68,2 |
| Møllerens helkorn hvete | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
| Hvetegrøpp | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Regal hvetekim | 1350 | 322,65 | 9 | 30 | 22 |
| Holli Mølle Spelt Helkorn økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Tipiak Couscous Fullkorn | 1497 | 357,78 | 2,3 | 13 | 66 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.