Møllerens kruskakli

Bilde av Møllerens kruskakli.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Møllerens kruskakli

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 950 kilojoule
Kcal 227 kalorier
Protein 16.6 gram
Karbo 9.7 gram
Sukker 0.5 gram
Kostfiber 50.7 gram
Fett 3.4 gram
Mettet fett 0.6 gram



Annonse




Fakta om Møllerens kruskakli.

Ideell til grov bakst, frokostblandinger samt grøt
Kruskakli (hvetekli) er et rent hveteprodukt. Kli er det harde ytre skallet på et korn, kruskakli er fra skallet til hvetekornet.
Produktet har en viktig rolle i kostholdet da det inneholder mye kostfiber. Fiber gir en metthetsfølelse og et gunstig bidrag til kroppens fordøyelse og mage-tarmsystem. Anbefalt daglig inntak av kostfiber er 25-35 g for voksne.
Det er vanlig å bruke kruskakli i grov gjærbakst, flatbrød, knekkebrød, frokost- og müsliblandinger. Det er også flere som bruker litt kruskakli i ulike typer grøt for å øke innholdet av kostfiber i grøten.



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
06.06.2022
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel helkorn gryn
Kilde til Næringsdata
Produsent
MøllerensMøllerens
Karakter (Snitt)
5,3 poeng satt av 10 brukere.
Besøk
15760





Noen anbefalte oppskrifter som bruker kruskakli som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Kake-husets superbrød3204,728,026,1124,511,71
Grovt fiberbrød3188,51,846,3135,080,76
Eltefritt grovbrød3273,1514,098,2525,722,39
Grovt superbrød3204,728,026,1124,511,71


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Møllerens kruskakli med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Urtekram fullkorn maismel1516362,3258,866,8
Tipiak Couscous Fullkorn1497357,782,31366
Holli Mølle hvete helkorn økologisk1314314,0421260
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk1467350,612,113,668,2
Hvetegrøpp133031521254
Hvetekim13843319,327,425,1
Havrekli15193617,512,354,6
Urtekram fullkorn rismel 500 gr1490356,112,27,874
Regal Hele byggryn1400334,63865
Bokhvete, hele korn13293143,113,155,6
Regal Helkorn hvete1400334,62,51358
Møllerens havrekli1428341,297,513,247,5
Holli Mølle rug helkorn økologisk11592772954
Bulgurgryn, tørr12152881,911,850,9
Holli Mølle emmer perler økologisk1435342,962,9712,164,3

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.