Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1428 | kilojoule |
Kcal | 341.3 | kalorier |
Protein | 13.2 | gram |
Karbo | 47.5 | gram |
Sukker | 3.1 | gram |
Kostfiber | 15 | gram |
Fett | 7.5 | gram |
Mettet fett | 1.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Müslirundstykker | 5.4 | 213,9 | 6,92 | 6,64 | 28,55 | 2,11 |
Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 215,11 | 11,43 | 6,92 | 16,74 | 3,11 |
Bringebærsmoothie 2 | 5 | 70,95 | 2,57 | 3,87 | 7,29 | 5,45 |
Kongsvold-kjeks | 4.5 | 367,63 | 14,53 | 7,6 | 49,32 | 2,58 |
Ørretburger | 4.5 | 107,88 | 4,32 | 9,45 | 6,81 | 6,21 |
Sportsboller | 4 | 256,88 | 5 | 6,48 | 44,98 | 1,97 |
Grove rundstykker med bokhvete | 4 | 229,66 | 6,12 | 7,94 | 33,69 | 2,21 |
Hjertebrød | 3 | 164,29 | 3,09 | 5,69 | 24,15 | 1,21 |
Brød uten søtmelk | 3 | 188,43 | 2,85 | 7,65 | 29,58 | 1,93 |
VM-boller | 3 | 256,88 | 5 | 6,48 | 44,98 | 1,96 |
Havregrøt med kruskakli ny | 3 | 84,97 | 1,51 | 2,75 | 14,24 | 1,09 |
Matpakkebrød | 3 | 197,76 | 1,54 | 7,61 | 34,86 | 1,36 |
Havrebrød fra Vigdis | 3 | 191,25 | 3,85 | 6,5 | 29,9 | 1,07 |
Knekkebrød med rug og kli | 3 | 237,63 | 14,45 | 8,52 | 15,18 | 2,56 |
Grovboller med gulerod | 3 | 215,43 | 3,03 | 7,62 | 37,84 | 1,75 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hvete, helkorn | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk | 1467 | 350,61 | 2,1 | 13,6 | 68,2 |
Tipiak Couscous Fullkorn | 1497 | 357,78 | 2,3 | 13 | 66 |
Axa Bjørn havregryn økologisk | 1550 | 370,45 | 7 | 12 | 60 |
Tipiak Couscous | 1532 | 366,14 | 1,8 | 13 | 72 |
Bokhvete, hele korn | 1419 | 335 | 2 | 11,1 | 65,3 |
Møllerens hele byggryn | 1381 | 330,05 | 1,1 | 9,9 | 65,4 |
Tipiak bulgur hvete | 1467 | 350,61 | 1,9 | 13 | 68 |
Mathavre | 1500 | 358,5 | 5,5 | 14 | 56 |
Axa Bjørn havregryn lettkokte | 1550 | 370,45 | 7,5 | 11 | 60 |
Byggryn | 1384 | 327 | 1,1 | 8,6 | 65,4 |
Møllerens kruskakli | 950 | 227,05 | 3,4 | 16,6 | 9,7 |
Semper Havregryn | 1531 | 365,9 | 6,6 | 13 | 58 |
Sorghum | 1521 | 359 | 3,3 | 11 | 69,8 |
Møllerens hvetekim | 1384 | 330 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.