Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1350 | kilojoule |
Kcal | 322.6 | kalorier |
Protein | 30 | gram |
Karbo | 22 | gram |
Sukker | 10 | gram |
Kostfiber | 19 | gram |
Fett | 9 | gram |
Mettet fett | 1.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Grovt brød | 4.2 | 175,02 | 2,66 | 5,98 | 28,67 | 0,87 |
Vårrullar 1 | 5 | 145,64 | 8,78 | 8 | 7,65 | 3,72 |
Grovbrød 3 | 4 | 194,5 | 1,14 | 8,01 | 33,41 | 1,35 |
Fletteloff u melk | 4 | 213,68 | 2,96 | 7,51 | 37,1 | 1,05 |
Kneipp-loff | 4 | 217,14 | 3,3 | 8,63 | 35,61 | 1,47 |
Helsebrød | 3 | 209,67 | 2,79 | 8,56 | 35,15 | 2,51 |
Mormors gode rugbrød | 3 | 223,47 | 2,41 | 7,17 | 40,21 | 1 |
Frukostblanding | 3 | 396,26 | 13,2 | 14,81 | 46,71 | 3,69 |
Kornblanding med frisk frukt | 3 | 304,54 | 13,42 | 10,83 | 30,22 | 4,94 |
Pannekaker tynne | 3 | 134,47 | 5,39 | 7,13 | 13,05 | 1,82 |
Grovt rugbrød 2 | 3 | 261,75 | 7,15 | 7,09 | 38,79 | 2,34 |
Fruktkake 2 | 3 | 129,79 | 4,07 | 2,32 | 14,2 | 8,43 |
Frokostblanding 2 | 3 | 389,44 | 12,18 | 14,61 | 48,84 | 4,06 |
Piknikhorn med skinke | 3 | 260,26 | 11,28 | 12,75 | 25,78 | 4,92 |
Havregrynsbrød 3 | 3 | 229,73 | 2,49 | 8,76 | 41,26 | 1,46 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hele_hvetekorn | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
Urtekram fullkorn maismel | 1516 | 362,32 | 5 | 8,8 | 66,8 |
Tipiak Couscous | 1532 | 366,14 | 1,8 | 13 | 72 |
Urtekram fullkorn rismel 500 gr | 1490 | 356,11 | 2,2 | 7,8 | 74 |
Holli Mølle hvete helkorn økologisk | 1314 | 314,04 | 2 | 12 | 60 |
Holli Mølle emmer perler økologisk | 1435 | 342,96 | 2,97 | 12,1 | 64,3 |
Helios speltflak | 1469 | 351,09 | 2 | 12,4 | 65,7 |
Hvetekli | 1007 | 244 | 3,5 | 16,3 | 11,3 |
Hirse, hele korn | 1444 | 341 | 2,9 | 10,5 | 66,6 |
Møllerens havrekli | 1428 | 341,29 | 7,5 | 13,2 | 47,5 |
Bulgurgryn, tørr | 1215 | 288 | 1,9 | 11,8 | 50,9 |
Hvetegrøpp | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
Hvetekim | 1384 | 331 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
Holli Mølle Spelt Helkorn økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
Regal Kruskakli | 1048 | 253 | 3,7 | 15,6 | 15,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.