Helios rugflak
Kalorier og Næringsinnhold i Helios rugflak
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1440 | kilojoule |
| Kcal | 344.2 | kalorier |
| Protein | 8.5 | gram |
| Karbo | 68.5 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 9 | gram |
| Fett | 1.6 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
Fakta om Helios rugflak.
Rug er en del av den norske mattradisjonen, og i middelalderen var rug det vanligste kornslaget i landet vårt.Bruksområde for Helios rugflak.
Rugflak gir brød en fyldig smak, saftig konsistens og litt grovere struktur. Ca. 10 % innblanding gir et mettende og deilig duftende brød. Bløtlegging er ikke nødvendig. Rugflak er en smakfull og nesten selvskreven ingrediens i mange mysliblandinger.Innlagt dato
19.09.2016
Oppdatert dato
16.06.2019
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
BakemelKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
HeliosFotograf
HeliosKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
592Spesielle egenskaper
ØkologiskSett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Helios rugflak med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rugmel, sammalt | 1363 | 323 | 2,4 | 9,6 | 57,5 |
| Møllerens sammalt hvete grov | 1330 | 315 | 2,4 | 13 | 54,4 |
| Brød, glutenfritt, Semper formbrød | 1040 | 247 | 4,4 | 2,9 | 45,9 |
| Møllerens havremel | 1638 | 391,48 | 7,8 | 11,4 | 63,1 |
| Regal Sammalt hvete grov | 1350 | 322,65 | 2,5 | 13 | 57 |
| Møllerens sammalt spelt | 1413 | 337,7 | 4,1 | 16,4 | 53,1 |
| Axa Bjørn havremel | 1520 | 363,28 | 7 | 13 | 61 |
| Mel, glutenfritt, grovt, Semper | 1394 | 329 | 0 | 2,3 | 76 |
| Regal Pizzamel | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Møllerens siktet byggmel | 1279 | 302 | 1,1 | 8,6 | 60,6 |
| Hvetemel, siktet | 1494 | 352 | 1,5 | 11,4 | 71,6 |
| Finax Durumvetemjöl | 1460 | 348,94 | 2 | 12 | 68 |
| Maismel grovt | 1515 | 362,08 | 3,59 | 8,12 | 69,59 |
| Regal Økologisk hvetemel | 1450 | 346,55 | 2 | 11 | 69 |
| Eventyrsmak Økologisk sammalt speltmjøl | 1363 | 325,75 | 2,4 | 15,97 | 55,88 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.