Fotograf:
Brodogkorn.no
Gjør som Geir Skeie og benytt deg av brødbakemaskin. Enkelt, kjapt og godt. Prøv deg på dette ekstra grove og saftige brødet, eller bruk ferdige brødblandinger fra butikken. Oppskriften inneholder
251 Kalorier,
32 g Karbo,
9 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Helkornbrød til brødbakemaskin er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5,3 poeng fra 6 lesere
Lesere:
9214 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Helkornbrød til brødbakemaskin med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 251.13 | 1 865.90 | 116.62 | Kcal |
Protein | 8.66 | 64.34 | 4.02 | gram |
Karbohydrat | 31.66 | 235.23 | 14.70 | gram |
Kostfiber | 7.53 | 55.95 | 3.50 | gram |
Fett | 8.31 | 61.74 | 3.86 | gram |
Mettet fett | 0.97 | 7.21 | 0.45 | gram |
Salt | 0.93 | 6.90 | 0.43 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 1.89 | Kr 14.04 | Kr 0.88 | .- |
Hele oppskriften veier | 743 totalt | 743 pr porsj | 46 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 50,42 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 16
skiver
Tilsett ingrediensene i samme rekkefølge som de står i oppskriften. Følg instruksene som følger med bakemaskinen. Dersom størrelsen på deigen er for stor, må forholdet reduseres.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Brodogkorn.no
(Intern: 26027)
Kategori:
Brød bakemaskin
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-07-08
Oppdatert dato:2009-07-08
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift