Linfrø, knuste
Kalorier og viktig næringsinnhold i Linfrø, knuste
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2116 | kilojoule |
| Kcal | 514 | kalorier |
| Protein | 18.3 | gram |
| Karbo | 1.6 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 27 | gram |
| Fett | 42.2 | gram |
| Mettet fett | 3.7 | gram |
Annonse
Fakta om Linfrø, knuste.
Linfrø heter hørfrø på dansk. Her er det regnet med karbohydrater. Frøene går gjennom like hele og tas ikke opp i kroppen.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
pixabay.comLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3,72
poeng satt av
18
brukere.
Besøk
34450
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Linfrø som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingers rugbrød | 5.3 | 174,54 | 2,54 | 7,27 | 25,9 | 0,97 |
| Mimmis knekkebrød | 5.1 | 230,62 | 12,7 | 7,4 | 17,79 | 2,01 |
| Müslirundstykker | 5.4 | 217,17 | 6,97 | 6,58 | 28,55 | 2,11 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| Helkornbrød til brødbakemaskin | 5.3 | 251,13 | 8,31 | 8,66 | 31,66 | 1,89 |
| Grove knekkebrød | 4.5 | 211,02 | 9,96 | 7,78 | 19,37 | 1,31 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 178,37 | 3,65 | 6,56 | 27,5 | 1,09 |
| Scones uten hvetemel | 4.6 | 224,5 | 15,68 | 14,12 | 2,19 | 7,31 |
| God Morgen Norges grovbrød med mye fiber | 4.8 | 202,22 | 3,92 | 8,84 | 28,23 | 1,91 |
| Lavkarbo-knekkebrød | 4.2 | 243,1 | 18,42 | 7,9 | 7,25 | 3,97 |
| Dr Lindbergs solsikkerugbrød | 4 | 340,3 | 8,48 | 10,5 | 48,87 | 2,82 |
| Grovbrød med sesamfrø | 5 | 252,89 | 5,87 | 9,16 | 37,72 | 1,75 |
| Geir Olsens Grete Roede-brød | 5 | 246,08 | 5,76 | 8,53 | 35,75 | 1,43 |
| Proteinbrød | 5 | 292,62 | 21,62 | 12,67 | 7,67 | 4,88 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Linfrø, knuste med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolonihagen Chiafrø | 1839 | 439,52 | 31 | 17 | 7,7 |
| Solsikkefrø | 2564 | 621 | 54,4 | 24,2 | 3,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken Chili 230g | 2210 | 528,19 | 38 | 17 | 30 |
| Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley | 2262 | 540,61 | 45,85 | 24,54 | 13,91 |
| Den Lille Nøttefabrikken spesial usaltet 170gr | 2587 | 618,29 | 56 | 18 | 14 |
| Kokosnøtt, rå | 1473 | 358 | 33,5 | 3,3 | 6,2 |
| Kokosmasse, usøtet | 2774 | 674 | 67,2 | 6,3 | 6,4 |
| Maarud Mitsuba Sriracha Peanut Crunch | 1904 | 455,05 | 16,6 | 10,9 | 64 |
| Urtekram pekannøtter | 2889 | 690,47 | 72 | 9,2 | 13,9 |
| Eldorado mandler røstet/saltet | 2604 | 622,35 | 56,1 | 21,1 | 6,7 |
| Eldorado peanøtter 100g | 2517 | 601,56 | 47 | 26 | 16 |
| Mandelsmør | 2399 | 581 | 50,1 | 20,4 | 6,9 |
| Eldorado chilinøtter 175gr | 2174 | 522 | 32 | 14,4 | 40,3 |
| Polly sommermiks | 2424 | 579,33 | 44 | 20 | 24 |
| Sørlandschips peanøtter saltet | 2522 | 602,75 | 53 | 25 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.