Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley
Kalorier og Næringsinnhold i Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2262 | kilojoule |
| Kcal | 540.6 | kalorier |
| Protein | 24.5 | gram |
| Karbo | 13.9 | gram |
| Sukker | 1 | gram |
| Kostfiber | 3.9 | gram |
| Fett | 45.8 | gram |
| Mettet fett | 8.6 | gram |
Notat
Data gjelder for tørkede gresskarfrø.
Fakta om Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley.
Anvendes i bl.a. bakverk, salater og müsli. Kan også ristes på pannen og spises som snacks. Rik på mineraler og vitaminer.Innlagt dato
21.08.2007
Oppdatert dato
21.08.2007
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Produsent
Green ValleyFotograf
:Litt om bruk av bilder:
Brynildsen A/SKarakter (Snitt)
5,46
poeng satt av
13
brukere.
Besøk
10683Spesielle egenskaper
ØkologiskSett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Gresskarfrø som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brønnkarse- og potetsalat | 3.5 | 57,18 | 1,74 | 1,86 | 7,94 | 5,77 |
| Tursnacks 2(A) | 3 | 476,36 | 34,52 | 15,67 | 22,87 | 11,89 |
| Grovt brød med gresskarkjerner, maltede hveteflak og karve | 2 | 228,61 | 3,99 | 7,98 | 37,22 | 1,85 |
| Årets 17 mai kake 2008 | 2 | 234 | 8,72 | 5,65 | 32,73 | 5,39 |
| Ostekake med Martini Brut og jordbær- og nøttemüsli | 3 | 298,5 | 19,84 | 4,17 | 22,9 | 10,43 |
| Surdeigsbrikser | 3 | 246,86 | 7,58 | 8,34 | 34,08 | 1,88 |
| Surdeigsbrikser | 3 | 246,86 | 7,58 | 8,34 | 34,08 | 1,88 |
| Granola med Sukrin og FiberFin | 3 | 476,19 | 30,69 | 10,82 | 33,66 | 8,65 |
| Kaldhevede boller med gresskarkjerner | 3 | 212,82 | 4,46 | 7,38 | 33,95 | 1,63 |
| Bakerens ekstra grove brød | 3 | 205,99 | 2,93 | 7,45 | 34,37 | 1,55 |
| Kyllingspyd med gulrot- og rødbetesalat | 3 | 190,5 | 13,46 | 11,4 | 5,2 | 9,36 |
| Kålsalat | 3 | 59,78 | 2,54 | 2,47 | 5,69 | 4,51 |
| Fletteloff til påske | 3 | 236,91 | 5,11 | 8,82 | 37,85 | 2,13 |
| Glutenfritt flerkornbrød | 3 | 193,8 | 8,48 | 6,41 | 20,6 | 3,24 |
| Grillet laks med blåmuggost | 3 | 160,4 | 9,07 | 8,95 | 4,69 | 20,45 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Maarud Peanøtter røstet og saltet | 2545 | 615 | 49 | 27 | 10,9 |
| Helios Mandler | 2520 | 602,28 | 54 | 19 | 5,4 |
| Maarud cashew røstet og saltet | 2555 | 610,64 | 48,5 | 18 | 22 |
| Polly barmiks 90 gr | 2589 | 618,77 | 48,8 | 20,6 | 22,4 |
| Eldorado grab'n go mix nøtter og bær | 2199 | 525,56 | 34 | 17 | 36 |
| Helios Hasselnøtter | 2500 | 597,5 | 49 | 15 | 21 |
| Grønn og frisk pekannøtter | 3132 | 748,54 | 76 | 6,2 | 9,9 |
| Kastanjer, ristede | 776 | 184 | 2,2 | 3,2 | 34 |
| Grønn og frisk solsikke og gresskarkjerner ristet | 2498 | 597,02 | 50 | 23 | 12 |
| Freia hakkede mandler | 2375 | 567,62 | 50 | 21,5 | 9,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken Muslimix | 2270 | 542,53 | 44 | 17 | 20 |
| Eldorado pistasjenøtter m/salt | 2535 | 605,86 | 43,8 | 20,5 | 28,7 |
| Polly turmiks sjokolade | 2276 | 543,96 | 37 | 16 | 35 |
| Helios paranøtter | 2842 | 679,23 | 66,4 | 14,3 | 4,8 |
| Grønn og frisk usaltede peanøtter | 2498 | 597,02 | 48 | 31 | 7,7 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.