
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2601 | kilojoule |
| Kcal | 628 | kalorier |
| Protein | 26.5 | gram |
| Karbo | 4.5 | gram |
| Sukker | 2.6 | gram |
| Kostfiber | 4.9 | gram |
| Fett | 55 | gram |
| Mettet fett | 7.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mimmis knekkebrød | 5.1 | 230,62 | 12,7 | 7,4 | 17,79 | 2,01 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.4 | 167,33 | 7,21 | 6,85 | 16,55 | 3,41 |
| 3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 224,93 | 2,23 | 7,81 | 40,69 | 0,99 |
| Rundstykker uten gjær | 3.7 | 201,41 | 2,15 | 7,58 | 35,28 | 0,93 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Hamburgerbrød glutenfrie | 4.2 | 220,18 | 7,28 | 1,52 | 36,83 | 2,85 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,42 | 5,9 | 15,5 | 3,73 | 11,18 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 178,37 | 3,65 | 6,56 | 27,5 | 1,09 |
| Sashimi (Sushi) | 4.5 | 132,5 | 6,72 | 11,89 | 5,92 | 13,34 |
| Grove knekkebrød | 4.5 | 211,02 | 9,96 | 7,78 | 19,37 | 1,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Polly peanøtter salte 165 gr | 2634 | 629,52 | 52 | 24 | 14 |
| Nidar Vill mandler med sjokolade | 2360 | 564,04 | 14 | 12 | 38 |
| Polly turmiks original | 2324 | 555,43 | 39 | 18 | 31 |
| Rema 1000 Røstede peanøtter jalapeno 250gr | 2406 | 575,03 | 44 | 25 | 17 |
| Linfrø, økologisk, Green Valley | 1841 | 446 | 31 | 24,5 | 0 |
| Sørlandschips peanøtter saltet | 2522 | 602,75 | 53 | 25 | 14 |
| Helios linfrø hele | 2201 | 526,03 | 43,5 | 19,9 | 5,3 |
| Helios Hasselnøtter | 2500 | 597,5 | 49 | 15 | 21 |
| Urtekram pistasjenøtter uten salt | 2570 | 614,23 | 45 | 20 | 28 |
| Den Lille Nøttefabrikken Yoghurtnøtter 80gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøtti frutti 360gr | 1949 | 465,81 | 26 | 12 | 49 |
| Paranøtter | 2890 | 702 | 67,8 | 14,2 | 1,8 |
| Valnøtter | 2805 | 680 | 66,5 | 14,1 | 2,8 |
| Polly turmiks røstede nøtter | 2274 | 543,48 | 39 | 17 | 28 |
| Maarud Mitsuba Wasabi Peanut Crunch & Crispies | 2080 | 497,12 | 23 | 7 | 64,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.