Brødoppskrift med Spelt inneholder
199 Kalorier,
33 g Karbo,
8 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Brødoppskrift med Spelt har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Brødoppskrift med Spelt er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Brødoppskrift med Spelt med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 198.98 | 3 605.52 | 112.67 | Kcal |
Protein | 7.76 | 140.61 | 4.39 | gram |
Karbohydrat | 32.53 | 589.44 | 18.42 | gram |
Kostfiber | 5.59 | 101.29 | 3.17 | gram |
Fett | 2.96 | 53.64 | 1.68 | gram |
Mettet fett | 0.48 | 8.70 | 0.27 | gram |
Salt | 1.14 | 20.65 | 0.65 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.09 | Kr 37.87 | Kr 1.18 | .- |
Hele oppskriften veier | 1 812 totalt | 1 812 pr porsj | 57 pr stk | gram |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 32
skiver
Fra Inger Simonsen
Bland alt det tørre først. Tilsett deretter væske og
olje. Røres til en tykk grøt.
Helles i form og settes nederst i ovnen 1 time på
225 grader.
Dette blir 2 nokså små brød.
Hvis du dobler denne oppskriften kan du evt. få 3
normalt store brød.
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Lene Marie
(Intern: 16745)
Kategori:
Brød
Diett/allergi:
Uten gjær
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-12-24
Oppdatert dato:2003-12-24
Lesere:
19242 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift