Sesamfrø, med skall

Kalorier og Næringsinnhold i Sesamfrø, med skall

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	2424	kilojoule
Kcal	586	kalorier
Protein	17.7	gram
Karbo	11.2	gram
Sukker	6.4	gram
Kostfiber	11.8	gram
Fett	49.7	gram
Mettet fett	7	gram

Fakta om Sesamfrø, med skall.

Har mye næring. Kjent fra midtøsten. Importeres. Kommer fra sesamplanten. Er frøene som ligger i belger.

Bruksområde for Sesamfrø, med skall.

Brukes i baking, søtsaker, tahini osv. Brukes mye som pynt og dekor på mat.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

25.06.2018

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Karakter (Snitt)

5,25 poeng satt av 4 brukere.

Besøk

6820

Spesielle egenskaper

Glutenfri

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sesamfrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Sesamfrø som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Mimmis knekkebrød	5	223,61	12,43	6,85	17,79	2,01
Thors speltbrød	5.7	199,36	2,82	7,9	32,5	1,94
Hummus (israelsk kikertpuré)	4.7	165,66	7,06	6,79	16,55	3,41
3-Korn-Brød uten gjær	3.3	223,1	2,4	7,29	40,69	0,99
Rundstykker uten gjær	3.7	199,74	2,18	7,22	35,28	0,93
Hjemmelagde knekkebrød	5.2	215,11	11,43	6,92	16,74	3,11
Brød uten gjær og melk	4.5	174,85	3,57	6,21	27,25	1,09
Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins	5	126,93	5,89	12,31	4,55	9,87
Brødoppskrift med Spelt	3.9	198,98	2,96	7,76	32,53	2,09
Mole Poblano De Guajolote	4.3	131,21	5,79	15,49	3,73	11,18
Mole Poblano De Guajolote	4.3	131,21	5,79	15,49	3,73	11,18
Brød 2 l uten gjær	4.5	176,37	3,61	6,29	27,5	1,09
Sashimi (Sushi)	4.5	131,63	6,65	11,85	5,92	13,34
Marokkansk brød	3.8	248,83	1,45	8,13	49,54	0,99
Ramen nudelsuppe	4.6	100,01	1,47	8,31	13,23	4,85

Les mer om en av disse

Eldorado pinjekjerner
Les mer om denne ingrediensen++

Eldorado peanøtter 100g
Les mer om denne ingrediensen++

Freia mandelskiver
Les mer om denne ingrediensen++

Peanøttsmør
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding.

Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Toppmix topping eple og kanelmandel.

Toppmix topping eple og kanelmandel
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sesamfrø, med skall med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Kastanjer, ristede	776	184	2,2	3,2	34
Den Lille Nøttefabrikken spesial	2694	643,86	60	17	10
Gingkonøtt	761	181,87	1,68	4,32	37,6
Hasselnøtter	2661	645	60,8	15	4,8
DrOetker hakkede mandler	2601	621,63	55	19	9
Eldorado chilinøtter 150gr	2273	543,24	36,7	14,1	37,5
Hasselnøttkjerner, økologisk, Green Valley	2762	669	63,5	14,1	6
Eldorado cashewnøtter ristede	2550	609,45	48	17	27
Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt	2078	496,64	32	13	43
Den Lille Nøttefabrikken saltede cashewnøtter	2474	591,28	50	16	28
Maarud chilinøtter ekstra sprø	2009	480,15	28	14	45
Eldorado grab'n go mix nøtter og frukt	2073	495,44	29	16	40
Linfrø, økologisk, Green Valley	1841	446	31	24,5	0
Stabburet tomtegløgg mix	1699	406,06	15	9,3	54
Eldorado økologiske sesamfrø	2603	622,11	55	26	6

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.