Helios solsikkekjerner

Kalorier og Næringsinnhold i Helios solsikkekjerner

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	2445	kilojoule
Kcal	584.4	kalorier
Protein	20.8	gram
Karbo	11.4	gram
Sukker	2.6	gram
Kostfiber	8.6	gram
Fett	52.5	gram
Mettet fett	4.5	gram

Fakta om Helios solsikkekjerner.

Helios solsikkekjerner velges både på grunn av sitt høye næringsinnhold og sin gode smak.
Solsikkekjernene har et høyt innhold av kostber og sunt, umettet fett, samt vitamin B1 og B6 og mineralene fosfor, kalium, megnesium og jern. Solsikkekjernene er også en kilde til protein, vitamin B2 og niacin

Bruksområde for Helios solsikkekjerner.

De smakfulle kjernene er gode i bakverk, müsli, salater og grønnsaksretter. Ristede, lettsaltede solsikkekjerner er ypperlig som snacks, gjerne sammen med nøtter og tørket frukt.

Innlagt dato

20.10.2016

Oppdatert dato

15.06.2019

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Produsent

Helios

Fotograf

Helios

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 1 brukere.

Besøk

486

Spesielle egenskaper

Økologisk

Sett din karakter på ingrediensen!

Les mer om en av disse

Prøv også Mandler, økologisk, Green Valley.

Mandler, økologisk, Green Valley
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Toppmix topping knasende linfrø.

Toppmix topping knasende linfrø
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Eldorado cashewnøtter usaltet 240 gr.

Eldorado cashewnøtter usaltet 240 gr
Les mer om denne ingrediensen++

Polly småsulten nøttemiks
Les mer om denne ingrediensen++

Hasselnøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Synnøve nøttemiks naturell
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios solsikkekjerner med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Gresskarfrø	2262	540,61	45,85	24,54	13,91
Mandler, økologisk, Green Valley	2417	577,66	50,64	21,26	7,94
Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel løsvekt	2293	548,02	36	6,5	50
Mandler, bitre	2386	577	49,2	21,2	6
Toppmix topping knasende linfrø	2209	527,95	37,1	22,9	19,2
Den Lille Nøttefabrikken Muslimix	2270	542,53	44	17	20
Pinjenøtter, pinjekjerner	2877	697	68,4	13,7	5
Urtekram pistasjenøtter uten salt	2570	614,23	45	20	28
Polly peanøtter salte 80 gr	2578	623	51	26,7	9,5
Grønn og frisk usaltede peanøtter	2498	597,02	48	31	7,7
Eldorado chilinøtter 70gr	2174	522	32	14,4	40,3
Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding	825	197,17	10	13,5	14
Annatto frø	0	0	0	0	0
Urtekram loppefrø	776	185,46	0,2	1,4	2,5
Eldorado mandler røstet/saltet	2604	622,35	56,1	21,1	6,7

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.