Helios solsikkekjerner

Kalorier og Næringsinnhold i Helios solsikkekjerner

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	2445	kilojoule
Kcal	584.4	kalorier
Protein	20.8	gram
Karbo	11.4	gram
Sukker	2.6	gram
Kostfiber	8.6	gram
Fett	52.5	gram
Mettet fett	4.5	gram

Fakta om Helios solsikkekjerner.

Helios solsikkekjerner velges både på grunn av sitt høye næringsinnhold og sin gode smak.
Solsikkekjernene har et høyt innhold av kostber og sunt, umettet fett, samt vitamin B1 og B6 og mineralene fosfor, kalium, megnesium og jern. Solsikkekjernene er også en kilde til protein, vitamin B2 og niacin

Bruksområde for Helios solsikkekjerner.

De smakfulle kjernene er gode i bakverk, müsli, salater og grønnsaksretter. Ristede, lettsaltede solsikkekjerner er ypperlig som snacks, gjerne sammen med nøtter og tørket frukt.

Innlagt dato

20.10.2016

Oppdatert dato

15.06.2019

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Produsent

Helios

Fotograf :Litt om bruk av bilder:

Helios

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 1 brukere.

Besøk

544

Spesielle egenskaper

Økologisk

Sett din karakter på ingrediensen!

Les mer om en av disse

Prøv også Sørlandschips peanøtter honning og havsalt.

Sørlandschips peanøtter honning og havsalt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken mandler.

Den Lille Nøttefabrikken mandler
Les mer om denne ingrediensen++

Gogreen gresskarkjerner
Les mer om denne ingrediensen++

Pistasjnøtter, saltet
Les mer om denne ingrediensen++

Cashewnøtter, saltet
Les mer om denne ingrediensen++

Helios valnøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios solsikkekjerner med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Polly nøttecrunch 85 gr	2334	557,82	37	16	39
Helios kokosflak ristet	2928	699,79	69	7	7,4
Toppmix topping knasende linfrø	2209	527,95	37,1	22,9	19,2
Hasselnøttkjerner, økologisk, Green Valley	2762	669	63,5	14,1	6
Eldorado chilinøtter 70gr	2174	522	32	14,4	40,3
Linfrø knuste	1841	446	31	24,5	0
Polly peanøtter lettsaltet 300 gr	2634	629,52	52	24	14
Polly småsulten nøtter og frukt 180 gr	2276	543,96	35	15	37,5
Helios kokosflak naturell	2928	699,79	69	7	7,4
Peanøtter	2458	594	49,2	25,8	7,6
Squashfrø, gresskarfrø	2589	624	49	30,2	12,5
Sørlandschips peanøtter havsalt	2575	615,42	53	25	14
Sørlandschips snacksnøtter spansk paprika	2235	534,16	34	15	40
Mandelsmør	2414,22	577	46	21	6
Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding	825	197,17	10	13,5	14

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.