Pekannøtter



Bilde av Pekannøtter.

Kalorier og Næringsinnhold i Pekannøtter

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 2971 kilojoule
Kcal 721 kalorier
Protein 9.2 gram
Karbo 4.4 gram
Sukker 4 gram
Kostfiber 9.6 gram
Fett 72 gram
Mettet fett 6.2 gram


Fakta om Pekannøtter.

Pecannøtten er et frø som består av to lapper akkurat som valnøtten. Den ligger i et glatt, ovalt, brunlig skall som er lett å fjerne. Fettet i nøtten består av 87 % umettet fettsyre. Pecannøtten er en utmerket kilde til tiamin, sink, kopper og magnesium.

Bruksområde for Pekannøtter.

Pecannøtten blir brukt i utallige retter som pecanpai, en populær dessert i Nord Amerika.
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Fotograf
stock.xchng
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
8686
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Pekannøtter som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Chocolate chip cookies4.2457,2823,985,1353,988,39
Krokodille tournedos5103,73,8411,285,5721,93
Wienerbrød med kremost og pecan nøtter3359,7129,276,1316,9913,16
Amerikansk sjokoladekake2.8476,8833,385,2237,2311
Amerikansk sjokoladekake2.8476,8833,385,2237,2311
Amerikansk sjokoladekake2.8476,8833,385,2237,2311
Pannekaker med epler i lønnesirup og pekannøtter4.5197,4910,433,8221,388,03
Brødstuffing til kalkun3163,37,44,6718,36,27
Sjokoladepai med nøtter4.5428,6722,996,4447,657,04
Julens festkylling2.7225,1217,177,737,478,97
Søtpoteter3.5144,876,441,517,384,73
Minimuffins med hvit sjokolade og pekannøtter3.5337,6819,027,1733,578,83
Pecannøttpai2426,8632,426,8625,410,91
Isbombe a`la Halloween2229,689,422,8733,024,56
Tranebærmuffins 23359,0119,695,5238,4810,52







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Pekannøtter med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Natuvit Linfrø1690403,91311913
Grønn og frisk pekannøtter3132748,54766,29,9
Den Lille Nøttefabrikken Yoghurtnøtter løsvekt2421578,6142942,5
Eldorado cashewnøtter salte250060348,71819,2
Mandler, økologisk, Green Valley2417577,6650,6421,267,94
Chilinøtter uspesifisert216251932,316,137,2
Rema 1000 cashewnøtter salte2599628512017,6
Grønn og frisk gresskarkjerner ristet2308551,6142339,5
DrOetker mandelflak 200 gr2527603,9553243,9
Eldorado peanøtter2473597492410,7
Helios gresskarkjerner2343,0956045,624,414,2
Eldorado grab'n go mix nøtter og frukt2073495,44291640
Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley288770068,514,73,3
Eldorado cashewnøtter2488594,63451829
Helios Pistasjnøtter, ristet og saltet2401573,8344,420,719,3

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.