Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley

Kalorier og Næringsinnhold i Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	2887	kilojoule
Kcal	700	kalorier
Protein	14.7	gram
Karbo	3.3	gram
Sukker	2.6	gram
Kostfiber	5.9	gram
Fett	68.5	gram
Mettet fett	5.6	gram

Notat

Data gjelder generelt valnøtter

Fakta om Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley.

Spises som de er eller anvendes bl.a. i kaker og salater. Nøtter med det høyeste innhold av antioksidanter. Rik på E-vitaminer, B6 og omega3.

Innlagt dato

12.04.2012

Oppdatert dato

12.04.2012

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Produsent

Green Valley

Fotograf

Brynildsen A/S

Karakter (Snitt)

5 poeng satt av 3 brukere.

Besøk

4407

Spesielle egenskaper

Økologisk

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Valnøttkjerner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Valnøttkjerner som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Grove eplemuffins	4.7	276,96	17,06	5,64	23,78	3,79
Sjokoladekake i mikroen	4.5	424,49	22,07	5,26	50,54	3,87
Linseburgere	4	197,46	7,1	9,12	21,77	4,76
Råkostsalat med appelsin	3	64,47	3,43	1,52	5,78	3,02
Grønn og rød pesto	3	462,31	43,55	10,49	5,85	13,46
Sjokoladekake i appelsiner	3	265	13,84	4,4	30,02	2,43
Julefruktkake fra buskerud	3	414,33	24,73	6,5	35,94	10,88
Kornblanding med frisk frukt	3	298,42	13,3	10,23	30,22	4,94
Påskeappelsinkake	3	146,48	4,72	4,6	20,64	4,66
Appelsindessert med dadler og valnøtter	3	136,12	5,72	2,64	17,6	4,44
Medisterkaker med pære og raddichosalat	3	201,32	15,64	7,39	7,15	6,86
Sjokoladekake i appelsiner ny	3	185,06	10,36	3,34	18,64	2,53
Salat til påskemorgen	3	61,55	2,21	3,23	6,36	3,16
Smoothie bowl med blåbær og spinat	3	112,09	3,21	3,23	16,07	5,1
Smoothie bowl med mango og avokado	3	93,72	4,74	2,15	9,62	4,82

Les mer om en av disse

Pekannøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Grønn og frisk kokosflak
Les mer om denne ingrediensen++

Urtekram valmuefrø
Les mer om denne ingrediensen++

Helios gresskarkjerner
Les mer om denne ingrediensen++

Polly peanøtter 100 gr
Les mer om denne ingrediensen++

Urtekram pekannøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Den Lille Nøttefabrikken brente mandler	2099	501,66	32,5	11	41
Sørlandschips snacksnøtter spansk paprika	2235	534,16	34	15	40
Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet	2510	599,89	47	26	15
Polly barmiks 90 gr	2589	618,77	48,8	20,6	22,4
Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding	825	197,17	10	13,5	14
Polly småsulten nøtter og bær	2284	545,87	36	16	37
Helios solsikkekjerner	2445	584,35	52,5	20,8	11,4
DNL Michaels Farm Extra large peanuts	2415	582	46,1	25,8	12,5
Sesamfrø, uten skall	2775	672	61,2	20,4	4,1
Valmue_frø	2050	497	41,6	18	3
Urtekram loppefrø	776	185,46	0,2	1,4	2,5
Den Lille Nøttefabrikken energi trigger lilla	2160	516,24	37	10	40
Grønn og frisk salattopping	2478	592,24	47	29	11
Den Lille Nøttefabrikken pistasjenøtter	2459	587,7	49,5	20,5	16
Polly chilinøtter	2104	505	30	15	40

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.