Linfrø, økologisk, Green Valley

Kalorier og Næringsinnhold i Linfrø, økologisk, Green Valley

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	1841	kilojoule
Kcal	446	kalorier
Protein	24.5	gram
Karbo	0	gram
Sukker	0	gram
Kostfiber	34.8	gram
Fett	31	gram
Mettet fett	2	gram

Notat

Data gjelder for Linfrø, knuste

Fakta om Linfrø, økologisk, Green Valley.

Linfrø er rik på omega-3 fettsyrer. Anvendes bl.a. i bakverk, grøt og müsli. Linfrø oppbløtet i lunkent vann kan være mageregulerende.

Innlagt dato

12.04.2012

Oppdatert dato

12.04.2012

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Produsent

Green Valley

Fotograf

Brynildsen A/S

Karakter (Snitt)

4,5 poeng satt av 2 brukere.

Besøk

7373

Spesielle egenskaper

Økologisk

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Linfrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Linfrø som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Ingers rugbrød	5.3	173,55	2,73	7,13	25,9	0,97
Mimmis knekkebrød	5	223,61	12,43	6,85	17,79	2,01
Müslirundstykker	5.4	213,9	6,92	6,64	28,55	2,11
Hjemmelagde knekkebrød	5.2	215,11	11,43	6,92	16,74	3,11
Brød uten gjær og melk	4.5	174,85	3,57	6,21	27,25	1,09
Brød 2 l uten gjær	4.5	176,37	3,61	6,29	27,5	1,09
Helkornbrød til brødbakemaskin	5.2	248,97	8,23	8,27	31,66	1,89
Scones uten hvetemel	4.6	224,38	15,66	14,12	2,19	7,31
Grove knekkebrød	5	205,17	9,73	7,02	19,37	1,31
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber	4.8	199,74	4	8,61	28,23	1,91
Dr Lindbergs solsikkerugbrød	4	338,92	8,78	10,25	48,87	2,82
Grovbrød med sesamfrø	5	249,25	5,85	8,94	37,72	1,75
Geir Olsens Grete Roede-brød	5	241,86	5,86	8,23	35,75	1,43
Proteinbrød	5	282,26	21,18	12,28	7,67	4,88
Jorunns brød på speltmel	3.5	206,28	6,76	8,22	25,48	2,21

Les mer om en av disse

Sesamfrø, uten skall
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Maarud Peanøtter røstet og usaltet.

Maarud Peanøtter røstet og usaltet
Les mer om denne ingrediensen++

Urtekram cashewnøtter hele
Les mer om denne ingrediensen++

Gogreen knuste linfrø
Les mer om denne ingrediensen++

Helios paranøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet.

Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Linfrø, økologisk, Green Valley med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Den Lille Nøttefabrikken Salatmix	2439	582,92	50	18	17
Synnøve nøttemiks naturell	2564	612,79	53	18	13
Grønn og frisk chiafrø	1850	442,15	32	23	1,6
Mandler, skåldet	2482	600	52,5	21,4	5,6
Urtekram pistasjenøtter uten salt	2570	614,23	45	20	28
Valnøttkjerner, økologisk, Green Valley	2887	700	68,5	14,7	3,3
Eldorado mandler ståpose	2384	569,77	49,2	21,1	6,3
Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet	2510	599,89	47	26	15
Den Lille Nøttefabrikken pistasjenøtter	2459	587,7	49,5	20,5	16
Urtekram mandler	2520	602,28	54	19	5,4
Kastanjepure, søt	714	170,64	1,24	1,35	36,17
Kokosmasse, usøtet	2744	666	64,5	6,9	6,4
Helios paranøtter	2842	679,23	66,4	14,3	4,8
Helios Hasselnøtter	2500	597,5	49	15	21
Helios linfrø hele	2201	526,03	43,5	19,9	5,3

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.