Funksjonell mat peanøttmel

Kalorier og Næringsinnhold i Funksjonell mat peanøttmel

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	1640.2	kilojoule
Kcal	392	kalorier
Protein	46	gram
Karbo	17	gram
Sukker	8	gram
Kostfiber	16	gram
Fett	12	gram
Mettet fett	2	gram

Fakta om Funksjonell mat peanøttmel.

Peanøttmel er et glutenfritt mel laget av ristede, fettreduserte og finmalte peanøtter. Fettinnholdet er redusert til 12 % og melet inneholder så mye som 46 % protein! Melet har også et høyt innhold av B- og E-vitaminer, sink og magnesium.

Bruksområde for Funksjonell mat peanøttmel.

Peanøttmel er en smakfull og aromatisk ingrediens i pannekaker, glasurer, smooties, kaker, småkjeks og muffins. Det gir en god peanøttsmak og løfter proteininnholdet i oppskriften. Det kan også brukes i supper og sauser, og til panering av kjøtt og fisk.

Innlagt dato

13.04.2017

Oppdatert dato

30.10.2019

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Produsent

Funksjonell Mat AS

Fotograf :Litt om bruk av bilder:

Funksjonell Mat

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 1 brukere.

Besøk

458

Spesielle egenskaper

Glutenfri

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker peanøttmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker peanøttmel som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Myk peanøttkaramell	3	382,78	18,22	15,49	30,07	27,03
Peanøtt-proteinkuler	3	242,95	8,97	18,5	7,72	18,76

Les mer om en av disse

Grønn og frisk pekannøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Peanøtter
Les mer om denne ingrediensen++

Polly turmiks original
Les mer om denne ingrediensen++

Gogreen solsikkekjerner
Les mer om denne ingrediensen++

Solsikkefrø
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken energi trigger lilla.

Den Lille Nøttefabrikken energi trigger lilla
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Funksjonell mat peanøttmel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Solsikkekjerner, økologisk, Green Valley	2386	577	49	20,3	7
Eldorado chilinøtter 70gr	2174	522	32	14,4	40,3
Eldorado pinjekjerner	2926	699,31	68	13	9,4
Den Lille Nøttefabrikken paranøtter	2882	699	68	14	3
Annatto frø	0	0	0	0	0
Paranøtter	2805	680	66,4	14,3	2,6
Eldorado nøtter og frukt	2191	523,64	33,3	16,9	36,5
Helios cashewnøtter	2520	602,28	44	18,2	27
Polly chilinøtter	2104	505	30	15	40
Polly bartender hot chili	2408	575,51	43	19	25
Eldorado cashewnøtter salte 70 gr	2488	594,63	45	18	29
Den Lille Nøttefabrikken orientalsk blanding	825	197,17	10	13,5	14
Den Lille Nøttefabrikken mandler	2598	620,92	56	21	7
Eldorado pistasjenøtter m/salt	2535	605,86	43,8	20,5	28,7
Eldorado chilinøtter 150gr	2273	543,24	36,7	14,1	37,5

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.