Funksjonell mat peanøttmel

Kalorier og Næringsinnhold i Funksjonell mat peanøttmel

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	1640.2	kilojoule
Kcal	392	kalorier
Protein	46	gram
Karbo	17	gram
Sukker	8	gram
Kostfiber	16	gram
Fett	12	gram
Mettet fett	2	gram

Fakta om Funksjonell mat peanøttmel.

Peanøttmel er et glutenfritt mel laget av ristede, fettreduserte og finmalte peanøtter. Fettinnholdet er redusert til 12 % og melet inneholder så mye som 46 % protein! Melet har også et høyt innhold av B- og E-vitaminer, sink og magnesium.

Bruksområde for Funksjonell mat peanøttmel.

Peanøttmel er en smakfull og aromatisk ingrediens i pannekaker, glasurer, smooties, kaker, småkjeks og muffins. Det gir en god peanøttsmak og løfter proteininnholdet i oppskriften. Det kan også brukes i supper og sauser, og til panering av kjøtt og fisk.

Innlagt dato

13.04.2017

Oppdatert dato

30.10.2019

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Nøtter mandler og frø

Kilde til Næringsdata

Produsent

Funksjonell Mat AS

Fotograf :Litt om bruk av bilder:

Funksjonell Mat

Karakter (Snitt)

3 poeng satt av 1 brukere.

Besøk

448

Spesielle egenskaper

Glutenfri

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker peanøttmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker peanøttmel som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Myk peanøttkaramell	3	382,78	18,22	15,49	30,07	27,03
Peanøtt-proteinkuler	3	242,95	8,97	18,5	7,72	18,76

Les mer om en av disse

Peanøtter, salte
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken mandler.

Den Lille Nøttefabrikken mandler
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken brente mandler.

Den Lille Nøttefabrikken brente mandler
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Grønn og frisk usaltede peanøtter.

Grønn og frisk usaltede peanøtter
Les mer om denne ingrediensen++

DrOetker mandelflak
Les mer om denne ingrediensen++

Natuvit Sesamfrø uten skall
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Funksjonell mat peanøttmel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Eldorado nøtter og frukt	2191	523,64	33,3	16,9	36,5
Helios cashewnøtter	2520	602,28	44	18,2	27
Macadamianøtt	3102	753	75,8	7,9	5,6
Urtekram valnøtter	2850	681,15	64	14	11
Urtekram cashewnøtter hele	2420	578,38	44	18	27
Peanøtter	2458	594	49,2	25,8	7,6
Eldorado cashewnøtter	2488	594,63	45	18	29
Helios Sesamfrø med skall	2399	573,36	49,6	17,7	11,6
Mandel	2385	577	49,2	21,2	6,3
Den Lille Nøttefabrikken chilinøtter løsvekt	2208	531	35	19	31,2
Polly sommermiks	2424	579,33	44	20	24
Eldorado grab'n go mix nøtter og bær	2199	525,56	34	17	36
Den Lille Nøttefabrikken Energi trigger grønn	2052	490,42	27	9	53
Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt	2078	496,64	32	13	43
Linfrø, hele	2116	513	42,2	18,3	1,6

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.