Møllerens linfrø

Bilde av Møllerens linfrø.

Kalorier og Næringsinnhold i Møllerens linfrø

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1842 kilojoule
Kcal 440.2 kalorier
Protein 24.5 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 34.8 gram
Fett 31 gram
Mettet fett 2.3 gram


Fakta om Møllerens linfrø.

De små mørkebrune frøene fra Lin planten er her til lands mest brukt til brødbaking og topping på brød. Der bidrar de med en behagelig nøtteaktig smak og struktur. Lin er en gammel kulturplante og frøene har lenge vært brukt for sin lett laksative effekt. Linfrø har også et høyt innhold av gunstige oljer med Omega-3 fettsyrer. Videre er frøene en hovedkilde på lignaner, en type fibre som fungerer som en antioksidant. Som de fleste andre vegetabilske råvarer inneholder lin mange gunstige næringsstoffer. De er derfor et nyttig tilskudd til de fleste dietter.

Bruksområde for Møllerens linfrø.

Egner seg godt til grov bakst. De gir baksten et spennende utseende samtidig som den smaker godt.
Innlagt dato
Oppdatert dato
01.03.2019
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
MøllerensMøllerens
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
5570
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker linfrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ingers rugbrød5.3173,552,737,1325,90,97
Mimmis knekkebrød5223,6112,436,8517,792,01
Müslirundstykker5.4213,96,926,6428,552,11
Hjemmelagde knekkebrød5.2215,1111,436,9216,743,11
Brød uten gjær og melk4.5174,853,576,2127,251,09
Brød 2 l uten gjær4.5176,373,616,2927,51,09
Helkornbrød til brødbakemaskin5.2248,978,238,2731,661,89
Scones uten hvetemel4.6224,3815,6614,122,197,31
Grove knekkebrød5205,179,737,0219,371,31
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8199,7448,6128,231,91
Dr Lindbergs solsikkerugbrød4338,928,7810,2548,872,82
Geir Olsens Grete Roede-brød5241,865,868,2335,751,43
Grovbrød med sesamfrø5249,255,858,9437,721,75
Proteinbrød5282,2621,1812,287,674,88
Bokhvetebrød4.7200,414,896,4230,653,62





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Møllerens linfrø med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Gogreen gresskarkjerner2370566,43423313
Urtekram sesamfrø2380568,8250185,5
Gogreen solsikkekjerner2360564,04492118
Urtekram rød quinoa1530365,6761359
Gogreen linfrø hele1800430,234200
Urtekram quinoa1541368,296,114,164,2
Urtekram solsikkefrø2670638,13562014
Gogreen knuste linfrø1590380,0134200
Chiafrø182544330,716,57,7
Urtekram chiafrø1880449,3231215
Møllerens sesamfrø2562612,315526,54,5
Gogreen sesamfrø uten skall2460587,9455269
Møllerens Gresskarkjerner2380568,8245,921,816,6
Møllerens solsikkekjerner2445584,3549,620,310,7
Gogreen Quinoa1500358,531461

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.