Gogreen solsikkekjerner



Bilde av Gogreen solsikkekjerner.

Kalorier og Næringsinnhold i Gogreen solsikkekjerner

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 2360 kilojoule
Kcal 564 kalorier
Protein 21 gram
Karbo 18 gram
Sukker 3.5 gram
Kostfiber 14 gram
Fett 49 gram
Mettet fett 7 gram


Fakta om Gogreen solsikkekjerner.

Solsikken er en ettårig vekst i kornblomstfamilien. Solsikkefrøene er rike på sunne, flerumettede fettsyrer som også gjør den til en viktig oljeplante. Frøene har et hardt sort- og hvitstripete skall som skal tas av før de spises. I tillegg til fettsyrene er frøene dessuten rike på fiber, vitaminer og mineraler. Solsikkefrøene er gode å spise som de er, gjerne sammen med rosiner eller fiken. De er også egnet til å blande i müsli, salater, brød med mer. Ristet er de gode som snacks eller som topping på maten. Baker man med natron eller hjortesalt kan frøene bli grønne, noe som kan se litt rart ut, men som er helt ufarlig.

Innlagt dato
Oppdatert dato
02.02.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
GoGreen. Lantmännen Cerealia
Fotograf
GoGreen
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
2168
Produsert i:
USA/Canada
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Gogreen solsikkekjerner med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Møllerens solsikkekjerner2445584,3549,620,310,7
Urtekram quinoa1541368,296,114,164,2
Gogreen sesamfrø uten skall2460587,9455269
Chiafrø182544330,716,57,7
Gogreen gresskarkjerner2370566,43423313
Møllerens Gresskarkjerner2380568,8245,921,816,6
Møllerens sesamfrø2562612,315526,54,5
Urtekram chiafrø1880449,3231215
Gogreen Quinoa1500358,531461
Urtekram svart quinoa1480353,725,61258
Møllerens linfrø1842440,233124,50
Urtekram rød quinoa1530365,6761359
Gogreen linfrø hele1800430,234200
Gogreen sesamfrø med skall2400573,6501823
Urtekram sesamfrø2380568,8250185,5

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.