Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 2562 | kilojoule |
Kcal | 612.3 | kalorier |
Protein | 26.5 | gram |
Karbo | 4.5 | gram |
Sukker | 2.6 | gram |
Kostfiber | 4.9 | gram |
Fett | 55 | gram |
Mettet fett | 7.7 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Mimmis knekkebrød | 5 | 230,77 | 12,97 | 7,21 | 17,79 | 2,01 |
Thors speltbrød | 5.7 | 200,39 | 2,91 | 7,94 | 32,5 | 1,94 |
Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.7 | 167,35 | 7,21 | 6,85 | 16,55 | 3,41 |
3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 223,73 | 2,45 | 7,32 | 40,69 | 0,99 |
Rundstykker uten gjær | 3.7 | 200,82 | 2,26 | 7,28 | 35,28 | 0,93 |
Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 222,93 | 12,01 | 7,35 | 16,74 | 3,11 |
Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,18 | 3,74 | 6,36 | 27,25 | 1,09 |
Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,28 | 5,92 | 12,32 | 4,55 | 9,87 |
Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,33 | 5,91 | 15,51 | 3,73 | 11,18 |
Mole Poblano De Guajolote | 3.7 | 132,33 | 5,91 | 15,51 | 3,73 | 11,18 |
Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 199,46 | 3 | 7,78 | 32,53 | 2,09 |
Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 177,99 | 3,73 | 6,35 | 27,5 | 1,09 |
Sashimi (Sushi) | 4.5 | 132,46 | 6,72 | 11,89 | 5,92 | 13,34 |
Grove knekkebrød | 5.2 | 211,21 | 10,15 | 7,39 | 19,37 | 1,31 |
Ramen nudelsuppe | 4.6 | 100,4 | 1,5 | 8,32 | 13,24 | 4,85 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Urtekram quinoa | 1541 | 368,29 | 6,1 | 14,1 | 64,2 |
Urtekram svart quinoa | 1480 | 353,72 | 5,6 | 12 | 58 |
Gogreen sesamfrø uten skall | 2460 | 587,94 | 55 | 26 | 9 |
Møllerens solsikkekjerner | 2445 | 584,35 | 49,6 | 20,3 | 10,7 |
Urtekram sesamfrø | 2380 | 568,82 | 50 | 18 | 5,5 |
Møllerens Gresskarkjerner | 2380 | 568,82 | 45,9 | 21,8 | 16,6 |
Gogreen gresskarkjerner | 2370 | 566,43 | 42 | 33 | 13 |
Gogreen sesamfrø med skall | 2400 | 573,6 | 50 | 18 | 23 |
Møllerens linfrø | 1842 | 440,23 | 31 | 24,5 | 0 |
Gogreen solsikkekjerner | 2360 | 564,04 | 49 | 21 | 18 |
Urtekram chiafrø | 1880 | 449,32 | 31 | 21 | 5 |
Gogreen Quinoa | 1500 | 358,5 | 3 | 14 | 61 |
Chiafrø, tørket | 1985 | 482 | 34,2 | 21,4 | 1,8 |
Gogreen linfrø hele | 1800 | 430,2 | 34 | 20 | 0 |
Urtekram rød quinoa | 1530 | 365,67 | 6 | 13 | 59 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.