Urtekram svart quinoa

Bilde av Urtekram svart quinoa.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Urtekram svart quinoa

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1480 kilojoule
Kcal 353.7 kalorier
Protein 12 gram
Karbo 58 gram
Sukker 4.1 gram
Kostfiber 10 gram
Fett 5.6 gram
Mettet fett 0.5 gram



Annonse




Fakta om Urtekram svart quinoa.

Svart quinoa har en litt rikere smak enn de andre variantene. ?Den søramerikanske frøsorten quinoa har vært dyrket i mer enn 7 000 år og er en av verdens eldste matvekster. Dyrkning av quinoa er mest utbredt i landene rundt Andesfjellene, hvor den alltid har vært en viktig næringskilde blant lokale indianere, som i sin tid ga planten dens navn; oversatt betyr quinoa "Moder korn".


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
12.06.2019
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
UrtekramUrtekram
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
173
Spesielle egenskaper
Økologisk





Noen anbefalte oppskrifter som bruker quinoa som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Stekt abbor(0,A,AB,B)4.8128,644,518,762,9811,61
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner5146,658,736,279,017,49
Quinoa- og granateplesalat3178,956,234,4623,478,87
Bakt søtpotet med spenstig fyll3137,755,774,8214,916,93
Quinoa- og brokkolisalat med LobNobs3256,0410,611,4125,848,99
Quinoa pudding3169,425,584,3424,084,61
Quinoasalat med agurk og rabarbra3105,297,114,614,845,88
Kokt laks og quinoasalat3145,867,968,798,4210,64
Stekt tofu(A,AB,0)3113,175,238,156,844,29
Quinoasalat med svisker3161,398,853,515,065,84
Søtpotet og asparges på grillen3116,684,123,2414,95,64
Nykålsalat med quinoa og granateple378,241,042,8212,536,35
Laks med avokadofyll og quinoa3142,048,229,256,5210,71
Quinoasalat med pepperrøykt makrell3124,118,495,885,325,94
Quorn biter med mango chutney og quinoa3142,433,316,818,759,04


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Urtekram svart quinoa med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Gogreen linfrø hele1800430,234200
Møllerens linfrø1842440,233124,50
Møllerens sesamfrø2562612,315526,54,5
Chiafrø, tørket198548234,221,41,8
Urtekram chiafrø1880449,3231215
Urtekram sesamfrø2380568,8250185,5
Urtekram solsikkefrø2670638,13562014
Gogreen sesamfrø uten skall2460587,9455269
Urtekram quinoa1541368,296,114,164,2
Gogreen sesamfrø med skall2400573,6501823
Urtekram valmuefrø2140511,4642188,6
Gogreen Quinoa1500358,531461
Gogreen solsikkekjerner2360564,04492118
Gogreen knuste linfrø1590380,0134200
Urtekram rød quinoa1530365,6761359

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.