Urtekram svart quinoa

Bilde av Urtekram svart quinoa.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Urtekram svart quinoa

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1480 kilojoule
Kcal 353.7 kalorier
Protein 12 gram
Karbo 58 gram
Sukker 4.1 gram
Kostfiber 10 gram
Fett 5.6 gram
Mettet fett 0.5 gram



Annonse




Fakta om Urtekram svart quinoa.

Svart quinoa har en litt rikere smak enn de andre variantene. ?Den søramerikanske frøsorten quinoa har vært dyrket i mer enn 7 000 år og er en av verdens eldste matvekster. Dyrkning av quinoa er mest utbredt i landene rundt Andesfjellene, hvor den alltid har vært en viktig næringskilde blant lokale indianere, som i sin tid ga planten dens navn; oversatt betyr quinoa "Moder korn".


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
12.06.2019
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
UrtekramUrtekram
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
108
Spesielle egenskaper
Økologisk





Noen anbefalte oppskrifter som bruker quinoa som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Stekt abbor(0,A,AB,B)4.8128,644,518,762,9811,61
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner5150,978,736,3710,865,81
Quinoa pudding3169,425,584,3424,084,61
Quinoasalat med agurk og rabarbra3105,297,114,614,845,88
Kokt laks og quinoasalat3145,867,968,798,4210,64
Stekt tofu(A,AB,0)3113,175,238,156,844,29
Quinoasalat med svisker3161,398,853,515,065,84
Søtpotet og asparges på grillen3116,684,123,2414,95,64
Nykålsalat med quinoa og granateple378,241,042,8212,536,35
Laks med avokadofyll og quinoa3145,088,229,327,839,52
Quinoasalat med pepperrøykt makrell3124,118,495,885,325,94
Quorn biter med mango chutney og quinoa3142,433,316,818,759,04
Valnøttbrød Glutenfri3287,515,986,5127,266,37
Marinert lammefilet med smørstekte rødbeter og spinat388,883,785,886,729,46
Quesadilla med quinoa3185,645,38824,628,49


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Urtekram svart quinoa med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Urtekram quinoa1541368,296,114,164,2
Chiafrø, tørket198548234,221,41,8
Møllerens solsikkekjerner2445584,3549,620,310,7
Urtekram rød quinoa1530365,6761359
Urtekram chiafrø1880449,3231215
Gogreen gresskarkjerner2370566,43423313
Gogreen sesamfrø med skall2400573,6501823
Urtekram valmuefrø2140511,4642188,6
Gogreen solsikkekjerner2360564,04492118
Møllerens linfrø1842440,233124,50
Møllerens sesamfrø2562612,315526,54,5
Gogreen Quinoa1500358,531461
Urtekram sesamfrø2380568,8250185,5
Gogreen linfrø hele1800430,234200
Møllerens Gresskarkjerner2380568,8245,921,816,6

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.