Saftsuppe med byggryn og rosiner



Saftsuppe med byggryn og rosiner oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
En god hverdagsdessert kan ofte dekke søtebehovet på en god måte i stedet for å spise søtsaker midt i uka. Lag saftsuppe med byggryn og rosiner kvelden før, så er den klar til servering straks etter middag.

Oppskriften inneholder 173 Kalorier, 39 g Karbo, 2 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Saftsuppe med byggryn og rosiner er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,2 poeng fra 10 lesere
Lesere: 23371 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
0,25dlbyggryn
0,5dlvann
0,75dlrosiner
Ca 0,5dlkirsebærsaft eller annen rød saft
0,75sspotetmel
litt kalkdt vann




Næringsdeklarasjon for Saftsuppe med byggryn og rosiner!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier172.73149.63Kcal
Protein1.991.72gram
Karbohydrat39.3034.04gram
Kostfiber2.572.23gram
Fett0.270.23gram
Mettet fett0.050.04gram
Salt0.010.01gram
Pris på oppskriftenKr 3.54Kr 3.07Kroner
Hele oppskriften veier173 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo91 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Kok byggryn i vann til de er godt møre. Ha i rosiner og la de få være med de siste minuttene. Tilsett saft.

2. Rør potetmel ut i kaldt vann. Trekk kjelen av platen. Tilsett potetmeljevning i en tynn stråle. Rør hele tiden, mens den blir tilsatt, så den ikke klumper seg. La det hele få et raskt oppkok.
Koker den lenge blir suppen seig. Avkjøl.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 27593)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-05
Oppdatert dato:2010-10-05


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Byggrynskrem med rød saus.Byggrynskrem med rød saus.
Denne retten har 166,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynskrem fra Buskerud.Byggrynskrem fra Buskerud.
Denne retten har 142,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynskrem 1.Byggrynskrem 1.
Denne retten har 145,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynskrem med multer.Byggrynskrem med multer.
Denne retten har 199,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynsskrem 4.Byggrynsskrem 4.
Denne retten har 150,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftsuppe med byggryn og rosiner.Saftsuppe med byggryn og rosiner.
Denne retten har 172,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smores full oppskrift.Smores full oppskrift.
Denne retten har 457,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynskrem fra Vestfold.Byggrynskrem fra Vestfold.
Denne retten har 283,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrynspudding med bærsaus.Byggrynspudding med bærsaus.
Denne retten har 174,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.