
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1458 | kilojoule |
| Kcal | 351 | kalorier |
| Protein | 27 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 27 | gram |
| Mettet fett | 17.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 182,09 | 12,15 | 12,37 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,59 | 5,21 | 9,67 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,6 | 18,88 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 212,13 | 15,13 | 15,32 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Emmental | 1591 | 380,24 | 27,8 | 26,93 | 5,38 |
| Neufchatel | 1087 | 259,79 | 23,43 | 9,96 | 2,94 |
| Appenzeller extra | 1640,16 | 392 | 32 | 25 | 1 |
| Garcia Baguero Iberico 6 mnd | 1791 | 428,04 | 36 | 25 | 2 |
| Den blinde Ku, Jaktost | 1739 | 415,62 | 36 | 25 | 0 |
| Lancashire | 1545 | 369,25 | 31 | 23,3 | 0,1 |
| Tine Taffel Tomatost | 1301 | 310,93 | 24 | 24 | 0,3 |
| Ibérico 6 mnd | 1703 | 407,01 | 33,9 | 24,3 | 1,29 |
| Tine Salatost Ternet Jarlsberg | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Landana chiliost | 1553 | 371,16 | 31,3 | 23,2 | 0,1 |
| Synnøve rabagast 400gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Myrdal Gard pepperkule 500gr | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,2 |
| Ostegården jørnsberg lagret ca 5 kg | 1512 | 361,36 | 23 | 29 | 0,1 |
| Caciotta | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Synnøve Prastost 150gr | 1700 | 406,3 | 35 | 22 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.