
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1773 | kilojoule |
| Kcal | 423.7 | kalorier |
| Protein | 25 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 36 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 182,09 | 12,15 | 12,37 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,59 | 5,21 | 9,67 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,6 | 18,88 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 212,13 | 15,13 | 15,32 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Synnøve perleost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Skånaliseter Balder | 1864 | 445,49 | 38 | 25 | 1 |
| Galåvolden Gård Rørosost Nøkkelost | 1516 | 362,32 | 28 | 25 | 2 |
| Den blinde Ku, Jaktost | 1739 | 415,62 | 36 | 25 | 0 |
| Tine Norvegia Nøkkelost, skorpefri | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Manchego | 1635 | 390,76 | 32 | 24 | 2,6 |
| Gruyere AOP | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
| Pecorino | 1661,08 | 397 | 33 | 22 | 0 |
| Pilgrims Choice Famous Five | 1700 | 406,3 | 34,4 | 25 | 0,1 |
| Ostegården jørnsberg lagret | 1697 | 405,58 | 32,3 | 29,5 | 0,1 |
| Prima Donna fino | 1623 | 387,89 | 30,5 | 28,9 | 0,1 |
| Synnøve rabagast 400gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Ostegården fanaost | 1649 | 394,11 | 23 | 27 | 0 |
| Synnøve vegetarost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Manchego Garcia Baquero | 1707,11 | 408 | 33,54 | 26 | 0,42 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.