
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1773 | kilojoule |
| Kcal | 423.7 | kalorier |
| Protein | 25 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 36 | gram |
| Mettet fett | 19.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ramsløksmør | 4 | 535,47 | 56,07 | 2,58 | 4,8 | 5,68 |
| Lammelår med ratatouille og couscous | 3 | 169,48 | 11,96 | 12,44 | 2,38 | 10,87 |
| Grillet torsk med ramsløkpoteter | 3 | 92,04 | 2,94 | 9,22 | 6,34 | 7,69 |
| Lettstekt hval med ingefær og ramsløk | 3 | 245,93 | 19,89 | 9,48 | 7,03 | 7,96 |
| Ramsløkaïoli | 3 | 627,07 | 66,39 | 3,71 | 3,5 | 3,16 |
| Ramsløkpesto | 3 | 563,2 | 56,7 | 6,55 | 5,99 | 13,18 |
| Pølser med ramsløkaïoli | 3 | 171,98 | 12,9 | 4,55 | 6,37 | 6,12 |
| Pølser med ramsløkaïoli | 3 | 171,98 | 12,9 | 4,55 | 6,37 | 6,12 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Cacio røkt | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Synnøve Havarti | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Landana chiliost | 1553 | 371,16 | 31,3 | 23,2 | 0,1 |
| Den blinde Ku, sorte bill | 1739 | 415,62 | 35 | 25 | 0 |
| Ibérico 6 mnd | 1703 | 407,01 | 33,9 | 24,3 | 1,29 |
| Synnøve rabagast 400gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Prima Donna maturo | 1699 | 406,06 | 32,3 | 29,5 | 0,1 |
| Synnøve vegetarost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Tine Nøkkelost lettere med skorpe | 1190 | 285 | 17 | 33 | 0 |
| Casa del Campo Manchego | 2007 | 479,67 | 45 | 22,2 | 0 |
| Myrdal Gard Nøkkelost | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
| Eiker gruveost | 1666 | 398,17 | 33 | 26 | 0,1 |
| Gruyere réserve | 1660 | 396,74 | 32 | 27 | 1 |
| Synnøve Norsk Emmentaler skivet 150 gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Coop Grana Padano 150g | 1654 | 395,3 | 29 | 33 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.