
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1190 | kilojoule |
| Kcal | 284.4 | kalorier |
| Protein | 33 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 17 | gram |
| Mettet fett | 11 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 182,09 | 12,15 | 12,37 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,59 | 5,21 | 9,67 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,6 | 18,88 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 212,13 | 15,13 | 15,32 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Arla Dansk Graddost | 1751 | 418,48 | 38 | 19 | 0,5 |
| Synnøve Rosa Stjerna 400g | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Rema 1000 manchego 150gr | 1902 | 454,57 | 39 | 27 | 0,5 |
| Manchego Garcia Baquero | 1707,11 | 408 | 33,54 | 26 | 0,42 |
| Myrdal Gard Italiensk Krydder | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
| Cantal | 1635,98 | 391 | 31 | 26,98 | 0,6 |
| Taffelost, tomat | 1301 | 313 | 24 | 24 | 0,3 |
| Casa del Campo Manchego | 2007 | 479,67 | 45 | 22,2 | 0 |
| Manchego, ost | 1622 | 391 | 30,4 | 28,8 | 0,5 |
| Pilgrims Choice Double Gloucester | 1675 | 400,32 | 34,4 | 24,4 | 0,1 |
| Tine Taffel Skinkeost | 1296 | 309,74 | 24 | 24 | 0,1 |
| Monterey_Jack | 1560 | 372,84 | 30,28 | 24,48 | 0,68 |
| Caciocavallo | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Nøkkelost | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Synnøve Norsk Emmentaler skivet 150 gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.