
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1697 | kilojoule |
| Kcal | 405.6 | kalorier |
| Protein | 29.5 | gram |
| Karbo | 0.1 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 32.3 | gram |
| Mettet fett | 21.9 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 136,83 | 7,93 | 7,59 | 8,26 | 3,9 |
| Ostehorn | 4.5 | 241,18 | 4,96 | 11,2 | 36,62 | 2,53 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,69 | 9,99 | 9,39 | 30,04 | 3,86 |
| Tacobaguette | 4.4 | 266,07 | 8,83 | 11,23 | 34,42 | 6,26 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,09 | 4,59 | 4,54 | 10,09 | 3,39 |
| Klassisk lammestek | 4.6 | 93,5 | 4,22 | 8,68 | 4,77 | 6,5 |
| Lasagne 1 | 4.7 | 108,02 | 3,58 | 10,15 | 8,36 | 5,74 |
| Burritos med kyllingkjøttdeig | 5.6 | 139,17 | 5,29 | 8,17 | 13 | 6,32 |
| Fiskegrateng med makaroni | 3.2 | 122,94 | 5,14 | 11,37 | 7,61 | 6,3 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 117,11 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Lasagne 2 | 4.8 | 105,39 | 6,49 | 6,59 | 4,77 | 3,5 |
| Nachos med torsk Narvik Grande | 5.1 | 164,73 | 11,43 | 9,86 | 4,9 | 8,45 |
| Spagetti med kjøttsaus | 4.5 | 151,12 | 4,92 | 7,83 | 17,91 | 4,08 |
| Sprøstekt kylling med ost | 4.9 | 199,86 | 10,86 | 21,2 | 4,09 | 11,29 |
| Nachos 2 | 4.5 | 175,11 | 9,07 | 8,13 | 13,79 | 6,73 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop Grillost med Chili i Skiver | 1217 | 290,86 | 23 | 20 | 1,5 |
| Den blinde Ku, sorte bill | 1739 | 415,62 | 35 | 25 | 0 |
| Cantal | 1635,98 | 391 | 31 | 26,98 | 0,6 |
| Tine Taffel Skinkeost | 1296 | 309,74 | 24 | 24 | 0,1 |
| Pilgrims Choice Red Leicester | 1653 | 395,06 | 33,7 | 23,8 | 0,1 |
| Tine Norsk St. Paulin | 1478 | 356 | 28 | 26 | 0 |
| Coop Grana Padano 150g | 1654 | 395,3 | 29 | 33 | 0 |
| Kolonihagen Vesterhavsost | 1713 | 409,4 | 32 | 31 | 0,5 |
| Fontal | 1495 | 357,3 | 28 | 27 | 0 |
| Den blinde Ku, tapasost | 1739 | 415,62 | 35 | 25 | 0 |
| Gran Biraghi Stick 100 g | 1730 | 416 | 29,7 | 36,2 | 0,9 |
| Ost | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Pecorino | 1661,08 | 397 | 33 | 22 | 0 |
| Tine Norvegia Nøkkelost lettere skiver 150gr | 1136 | 272 | 16 | 32 | 0 |
| Synnøve Havarti | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.