
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1136 | kilojoule |
| Kcal | 272 | kalorier |
| Protein | 32 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 16 | gram |
| Mettet fett | 10 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 182,09 | 12,15 | 12,37 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,59 | 5,21 | 9,67 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,6 | 18,88 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 212,13 | 15,13 | 15,32 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Norvegia Nøkkelost, skorpefri | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Synnøve Norsk Emmentaler skivet 150 gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Landana chiliost | 1553 | 371,16 | 31,3 | 23,2 | 0,1 |
| Lancashire | 1545 | 369,25 | 31 | 23,3 | 0,1 |
| Asiago | 1613 | 385,5 | 32,4 | 23 | 0,5 |
| Synnøve Graddost-type | 1533 | 366,38 | 30 | 24 | 0,1 |
| Ostegården jørnsberg lagret | 1697 | 405,58 | 32,3 | 29,5 | 0,1 |
| Ostegården fanaost | 1649 | 394,11 | 23 | 27 | 0 |
| Emmental | 1591 | 380,24 | 27,8 | 26,93 | 5,38 |
| Tine Nøkkel Lettost 5 kg | 1190 | 284,41 | 17 | 33 | 0 |
| Landana maasdam | 1560 | 372,84 | 29,3 | 28 | 0,1 |
| Casa del Campo Manchego | 2007 | 479,67 | 45 | 22,2 | 0 |
| Galåvolden Gård Rørosost Nøkkelost | 1516 | 362,32 | 28 | 25 | 2 |
| Synnøve gårdsost | 1515 | 362,08 | 29 | 26 | 0 |
| Tine Nøkkelost, vellagret med skorpe | 1190 | 285 | 17 | 33 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.