
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1136 | kilojoule |
| Kcal | 272 | kalorier |
| Protein | 32 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 16 | gram |
| Mettet fett | 10 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ostegratinert kyllingrett | 3 | 181,58 | 12,06 | 12,32 | 5,16 | 6,06 |
| Fin karbonaderand | 3 | 92,84 | 5,2 | 9,66 | 1,43 | 5,85 |
| Quiche med nøkkelost | 3 | 260,53 | 18,87 | 10,98 | 11,11 | 6,89 |
| Ostespyd | 3 | 211,53 | 15,13 | 15,22 | 3,3 | 8,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ibérico 3 mnd | 1673 | 399,84 | 33,1 | 24,1 | 1,52 |
| Galåvolden Gård Rørosost Nøkkelost | 1516 | 362,32 | 28 | 25 | 2 |
| Tine Norsk Alpeost | 1578 | 377,14 | 30 | 27 | 0,5 |
| Manchego | 1635 | 390,76 | 32 | 24 | 2,6 |
| Kaltbach creamy | 1640 | 391,96 | 34 | 21 | 1 |
| Tine Norvegia Nøkkelost, skorpefri | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Caciocavallo | 1588 | 379,53 | 30 | 26 | 1,4 |
| Synnøve perleost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
| Appenzeller extra | 1640,16 | 392 | 32 | 25 | 1 |
| Danbo Sorte Maja | 1387 | 331,49 | 26 | 24 | 1 |
| Synnøve vegetarost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Gran Biraghi Stick 100 g | 1730 | 416 | 29,7 | 36,2 | 0,9 |
| Provolone | 1498 | 358,02 | 26,62 | 25,58 | 2,14 |
| Synnøve Prastost | 1700 | 406,3 | 35 | 22 | 0 |
| Tine Nøkkel Lettost 5 kg | 1190 | 284,41 | 17 | 33 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.