1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Agurk og skinke i wok

Agurk og skinke i wok inneholder 77 Kalorier, 1 g Karbo, 7 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Agurk og skinke i wok har ingen allergener
Agurk og skinke i wok er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4541 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

1	stk	agurk skrelt og kuttet i skiver.
		Salt og pepper
250	gr	skinke i terninger. Gjerne en skinkeboks.
3	stk	vårløk hakket
2	ts	paprikapulver
2	ss	olje
1	fedd	hvitløk, knust

Kutt agurken i ca 3 cm tykke skiver og legg de i ett dørslag og dryss med salt.
La de stå over en skål i ca 15 minutter. Tørk de med kjøkkenpapir.
Rør skinke, løk, paprika og pepper sammen. Varm oljen i woken.
Surr først hvitløken og skinkeblandingen i ca 5 minutter. Tilsett agurker og surr ytterligere 5 minutter. Server straks.

Server som tilbehør til for eksempel stekt kylling eller alene i en bakt potet.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118967113)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-04-06
Oppdatert dato:2002-04-06