Arme riddere for 1



Arme riddere for 1 oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Arme riddere er den norske versjonen av engelske "French toast". Retten passer godt som frokost (på helgedagene), smårett eller dessert.

Oppskriften inneholder 169 Kalorier, 20 g Karbo, 7 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Arme riddere for 1 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 9988 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkegg
1sssukker
1dlmelk
litt kardemomme
litt kanel
2skive(r)brød
1dashsmør til steking




Næringsdeklarasjon for Arme riddere for 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier169.43437.87Kcal
Protein6.8617.73gram
Karbohydrat19.6550.78gram
Kostfiber1.955.04gram
Fett6.6117.08gram
Mettet fett3.178.19gram
Salt0.501.28gram
Pris på oppskriftenKr 2.80Kr 7.24Kroner
Hele oppskriften veier258 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo46,39 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Pisk eggene lett sammen med sukker, melk og krydder. La brødet ligge i røren til det er gjennombløtt. Stek de arme ridderne i litt smør i en middels varm stekepanne til de er pent gulbrune. Server varme med syltetøy.

Tips:
legg to tynne skiver brød med sennep, ost og skinke dobbelt og dypp dem i egg. Stek på samme måte.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25594)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-03-28
Oppdatert dato:2009-03-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lapper til frokost.Lapper til frokost.
Denne retten har 201,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere for 1.Arme riddere for 1.
Denne retten har 169,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mormors Sveler.Mormors Sveler.
Denne retten har 204,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekt flesk og Tjømedupp.Stekt flesk og Tjømedupp.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lapper enkle og gode.Lapper enkle og gode.
Denne retten har 129,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.