Aspargesrisotto a la Provence





Aspargesrisotto a la Provence oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Aspargesrisotto a la Provence inneholder 168 Kalorier, 26 g Karbo, 6 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Aspargesrisotto a la Provence har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Aspargesrisotto a la Provence er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 300grgrønn asparges
1stkfinsnittet løk
0,5stkpurreløk i strimler
100grbaconbiter
2stkgulrøtter i små terninger
2feddhvitløk, presset
60grparmesan, revet
400grmiddagsris (koketid 20-25 min)
buljong (bruk mengden som er angitt på pakken)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Aspargesrisotto a la Provence!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier168.29542.74Kcal
Protein6.0819.61gram
Karbohydrat25.9483.66gram
Kostfiber1.615.19gram
Fett4.1113.25gram
Mettet fett1.785.74gram
Salt0.310.99gram
Pris på oppskriftenKr 5.73Kr 18.48Kroner
Hele oppskriften veier1 290 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Fres løk og bacon i en varm panne i litt smør. Ha i ris. La den bli blank. Tilsett buljong. Kok som angitt på pakken. Kutt av aspargestoppene og la de koke 1 minutt i buljongen før de tas opp. Kutt resten av stilken i tynne skiver og ha de i risottoen i siste kokeminutt sammen med gulrøttene, hvitløk og purren. Rør inn parmesanen når risen er ferdig kokt. Smak til med salt og pepper. Pynt med aspargestoppene. Pølserester eller rester av kyllingmiddag kan også godt brukes i denne risottoen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 446)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-18
Oppdatert dato:2002-07-18
Lesere: 3862 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Aspargesrisotto a la Provence.Aspargesrisotto a la Provence.
Denne retten har 168,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.