Aunas Ambo Sasam



Aunas Ambo Sasam inneholder 89 Kalorier, 14 g Karbo, 1 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Aunas Ambo Sasam har beregnet å ha følgende allergener Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Aunas Ambo Sasam er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3200 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1literblandet frukt hakket
(Ananas, mango, eple og druer)
4ssraspet kokosnøtt
2stktørkede røde chilier
1tssennepsfrø
2sssukker
Salt etter smak




Vekt og energi av karbo for Aunas Ambo Sasam!

NavnVekt
Hele oppskriften veier584 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo64,5 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland sukkeret i frukten og sett til side.
Mal kokos, chili med litt vann. Ha i sennepsfrø. Mal til frøene er knust. Ha i litt salt og dryss det over fruktblandingen. Bland godt og server kald.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14639)
Kategori: Kalde retter
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-07-06
Oppdatert dato:2003-07-06





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.