Fotograf:
Rosemarie Rodriguez
Her kan man variere litt med melk, iskrem og søtning. Avokado er veldig næringsrikt. Vi pleier å søte med lønnesirup i smoothier. Oppskriften inneholder
107 Kalorier,
3 g Karbo,
3 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Avokado smoothie er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4829 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Avokado smoothie!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 107.42 | 288.53 | Kcal |
Protein | 2.78 | 7.47 | gram |
Karbohydrat | 3.19 | 8.57 | gram |
Kostfiber | 1.27 | 3.41 | gram |
Fett | 9.00 | 24.17 | gram |
Mettet fett | 1.88 | 5.05 | gram |
Salt | 0.07 | 0.18 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.40 | Kr 9.13 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 537 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 11,87 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kjør alt i blender. Smak til med sukker. Pynt med cocktailbær feks.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Rosemarie Rodriguez
(Intern: 30367)
Tilberedningstid:
10 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smoothie
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-04-28
Oppdatert dato:2013-04-28
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift