Avokado smoothie



Avokado smoothie oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Her kan man variere litt med melk, iskrem og søtning. Avokado er veldig næringsrikt. Vi pleier å søte med lønnesirup i smoothier.

Oppskriften inneholder 107 Kalorier, 3 g Karbo, 3 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Avokado smoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4829 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2stkavocado
3dlmelk
1ssvaniljeis
Smak til med sukker/melis




Næringsdeklarasjon for Avokado smoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier107.42288.53Kcal
Protein2.787.47gram
Karbohydrat3.198.57gram
Kostfiber1.273.41gram
Fett9.0024.17gram
Mettet fett1.885.05gram
Salt0.070.18gram
Pris på oppskriftenKr 3.40Kr 9.13Kroner
Hele oppskriften veier537 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo11,87 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kjør alt i blender. Smak til med sukker. Pynt med cocktailbær feks.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 30367)
Tilberedningstid: 10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-04-28
Oppdatert dato:2013-04-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Avokado smoothie.Avokado smoothie.
Denne retten har 107,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.