Bechamel saus 2
Bechamel saus 2 inneholder 121 Kalorier, 6 g Karbo, 3 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Bechamel saus 2 har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Bechamel saus 2 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4463 totalt.
Annonse
Ingredienser
Vekt og energi av karbo for Bechamel saus 2!
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 306 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 21,33 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bringes i kok og tas fra varmen. Trekker i 10 min.
Sil melken og kasser løk, laurbærblad og pepperkorn. Smelt smøret i en liten gryte og tilsett melet.
Røres ved jevn varme i 1 min. til blandingen er gylden og boblende.
Melken tilsettes, litt av gangen under omrøring. Rør godt mellom hver tilsetning, så det ikke klumper.
Når all melken er tilsatt, røres der stadig i sausen ved jevn varme til den koker og jevner. Kok 1 min. og ta den fra varmen.
Smak til med salt og pepper.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21449)
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-01-23
Oppdatert dato:2006-01-23
Prøv en lignende oppskrift
Hjemmelaget vaniljesaus.Denne retten har 82,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ostesaus.Denne retten har 100,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hvit saus (hvit grunnsaus).Denne retten har 119,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gammeldags vaniljesaus.Denne retten har 212,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Urtevaniljesaus.Denne retten har 69,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pastasaus.Denne retten har 78,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Vaniljesaus 3.Denne retten har 84,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fin vaniljesaus.Denne retten har 84,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Enkel vaniljesaus.Denne retten har 82,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ingefærsaus til eplekake.Denne retten har 127,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.