Bønneskudd i marinade





Bønneskudd i marinade inneholder 57 Kalorier, 6 g Karbo, 3 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Bønneskudd i marinade har beregnet å ha følgende allergener Sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bønneskudd i marinade er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
500grfriske eller 1 boks (400 g) bønneskudd
1sspurre, hakket
1tssalt
1sssesamolje


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bønneskudd i marinade!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier56.6849.41Kcal
Protein2.892.52gram
Karbohydrat5.684.95gram
Kostfiber1.751.53gram
Fett2.101.83gram
Mettet fett0.280.24gram
Salt1.331.16gram
Pris på oppskriftenKr 9.48Kr 8.26Kroner
Hele oppskriften veier523 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Forvell de friske bønneskuddene og skyll dem i kaldt vann. De hermetiske skuddene skal bare skylles. Bland purre, salt og sesamolje, og hell blandingen over bønneskuddene.

Serveres straks, men kan oppbevares i kjøleskap et par dager.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9695)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Marinade
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-29
Oppdatert dato:2003-04-29
Lesere: 4965 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.