Bokhvetegrøt inneholder
113 Kalorier,
19 g Karbo,
6 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Bokhvetegrøt har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Bokhvetegrøt er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Bokhvetegrøt!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 113.20 | 368.18 | Kcal |
| Protein | 5.71 | 18.57 | gram |
| Karbohydrat | 18.59 | 60.46 | gram |
| Kostfiber | 1.34 | 4.36 | gram |
| Fett | 1.48 | 4.81 | gram |
| Mettet fett | 0.53 | 1.72 | gram |
| Salt | 0.15 | 0.50 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.73 | Kr 8.88 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 301 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Kok opp melken, dryss grynene opp i melken og rør rundt.
La grøten småkoke i 45 min under omrøring.
Smak til med salt
Serveres med sukker og smørøye.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Grete
(Intern: 15457)
Kategori:
Grøt
Diett/allergi:
Glutenfri
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-09-10
Oppdatert dato:2003-09-10
Lesere:
8866 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.