Ceviche med grapefrukt



Ceviche med grapefrukt inneholder 63 Kalorier, 3 g Karbo, 10 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Ceviche med grapefrukt har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ceviche med grapefrukt er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2783 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grsteinbitfilet eller annen hvit fisk
1stklime eller 1 bitter appelsin
1stkgrapefrukt
1stkrød chili
koriander
olivenolje




Vekt og energi av karbo for Ceviche med grapefrukt!

NavnVekt
Hele oppskriften veier402 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo16,74 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Tipset kommer fra George Om du ikke allerede har fått det gjort; skjær fisken i løvtynne skiver ( ha den i kjøleskapet en halvtime først, da er det enklere å skjære i den). Legg fiskeskivene utover på tallerkner. Klem over saften av limen/appelsinen. Skjær grapefrukten i tynne skiver og legg bitene oppå. La stå og trekke i den sure limen/appelsinen og grapefruktjuicen i en halvtime.
Strø over litt koriander, hell over litt olivenolje og server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat og Mer
(Intern: 2252)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-02
Oppdatert dato:2002-11-02





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.