Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Ceviche med grapefrukt oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Ceviche med grapefrukt



Ceviche med grapefrukt inneholder 63 Kalorier, 3 g Karbo, 10 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Ceviche med grapefrukt har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ceviche med grapefrukt er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grsteinbitfilet eller annen hvit fisk
1stklime eller 1 bitter appelsin
1stkgrapefrukt
1stkrød chili
koriander
olivenolje




Næringsdeklarasjon for Ceviche med grapefrukt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier62.7063.01Kcal
Protein9.699.74gram
Karbohydrat2.632.64gram
Kostfiber0.770.77gram
Fett1.321.33gram
Mettet fett0.250.25gram
Salt0.100.10gram
Pris på oppskriftenKr 9.66Kr 9.71Kroner
Hele oppskriften veier402 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Tipset kommer fra George Om du ikke allerede har fått det gjort; skjær fisken i løvtynne skiver ( ha den i kjøleskapet en halvtime først, da er det enklere å skjære i den). Legg fiskeskivene utover på tallerkner. Klem over saften av limen/appelsinen. Skjær grapefrukten i tynne skiver og legg bitene oppå. La stå og trekke i den sure limen/appelsinen og grapefruktjuicen i en halvtime.
Strø over litt koriander, hell over litt olivenolje og server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat og Mer
(Intern: 2252)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-02
Oppdatert dato:2002-11-02
Lesere: 1932 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.